正常人在運(yùn)動時一般脈搏的次數(shù)不易超過180,這種說法是正確。因?yàn)樾穆实挠绊懸蛩赜泻芏啵M管運(yùn)動時心率會加快,但是也會有一定的范圍,因?yàn)榘醋畲蟮倪\(yùn)動量,也就是極量運(yùn)動,一般心率能夠達(dá)到的最快水平,就是200減年齡。所以一個20歲以上的年輕人運(yùn)動時心率一般也就在每分鐘170次左右。
實(shí)際上如果經(jīng)常運(yùn)動,心臟功能比較好,在運(yùn)動時,即使是劇烈運(yùn)動,心率也不會非常快,多數(shù)在150次左右,所以不可能超過180次。實(shí)際上,如果心率長時間維持在每分鐘180次,會導(dǎo)致心臟功能受損,甚至引起并發(fā)癥發(fā)生。