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• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4761次

• 膝關節炎可以治愈嗎

  骨關節炎是由多種因素導致的關節軟骨，以及周圍組織發生退行性改變，從而引發關節疼痛，功能障礙等癥狀的，一類慢性骨關節炎的疾病，所以又被稱為骨關節病，骨性關節炎、退行性關節病，民間我們大家最常用的就稱為骨質增生，其實骨質增生只是骨關節炎一個比較常見的、比較顯著的一個X線表現，發生于膝關節的骨關節炎，就被稱為膝關節炎。所以如果我們從膝關節骨關節炎的發病原因來說，主要的原因我們應該來說，年齡增大、勞損、使用過度、遺傳等因素占據了重要的作用。所以從這些發病因素來說，這些因素我們目前為止，通過現代的科學是不能改變的，比如說你年齡增大、返老還童，現在唐僧肉還找不著，反復的勞損，由于過度使用了，這些還不能得到修復，遺傳更不能改變，所以我們目前沒有改變辦法進行預防，所以從這些情況來說，還沒有治愈的手段。但是我們可以通過積極治療的措施來減緩骨關節炎的進展，來減輕和改善患者的癥狀，對于末期的病人盡管關節破壞了，出現了變形、功能障礙，我們還要通過手術，比如人工關節置換等等，手術的方式也可以得到病人進行疼痛的消除、緩解以及恢復患者的功能。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 7388次

• 膝關節炎中醫的治療
  膝關節炎這種疾病在臨床當中是比較常見的，常常是一種退行性的病變，主要是由于關節軟骨反復的受到摩擦以及擠壓所引起的，會引起關節軟骨的損害，所以會導致關節的疼痛以及功能障礙，尤其是在上下樓梯的時候這些癥狀會更加明顯。對于這種疾病首先可以積極的進行保守治療，也可以采取一些中醫的治療方法。首先可以使用一些活血的中藥進行膝關節的熱敷燙洗，比如紅花，丹參，川芎等等，也可以口服一些活血化瘀的中藥，比如痹祺膠囊，脈絡舒通膠囊，還可以靜脈使用一些銀杏內酯注射液，丹紅注射液，血栓通注射液等等，也可以適當的進行局部的針灸，理療，烤電，熱敷等等，都能夠有效的減輕膝關節的疼痛，改善關節的功能，另外還要積極的注意休息，避免登高爬山。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-29 1946次

• 膝關節炎可以治療嗎
  膝關節炎這種疾病是可以治療的，臨床當中有很多種類型的膝關節炎，有可能是由于風濕性疾病引起的，對于這種情況下的風濕性膝關節炎要積極的選擇藥物抗感染治療，比如青霉素，同時還要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，積極的使用消炎鎮痛藥物對癥治療對于金黃色葡萄球菌感染的膝關節化膿性關節炎，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，比如頭孢類的抗生素，積極的對癥處理，控制體溫，同時還要加強優質蛋白質飲食，增強機體免疫能力。如果膝關節炎是無菌性的炎癥性疾病，需要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，尤其注意避免登高爬山，使用消炎鎮痛，活血化瘀以及營養關節軟骨的藥物進行治療。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-20 1332次

• 中醫熏蒸法可以治療膝關節炎嗎
  病情分析：無論是骨性的關節炎還是風濕性的關節炎，運用中醫手法，用中藥熏洗對治療關節炎有一定的幫助。通過活血化瘀的中藥進行熏洗，能夠促進局部的血液循環，祛風除濕，緩解臨床癥狀。意見建議：中藥熏洗可以一天一次，一次20分鐘，中藥熏洗后一定要注意局部的保暖，及時穿上衣褲，也可以帶上護膝。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-12-17 1102次

• 中醫治療膝關節炎
  病情分析：中醫治療膝關節炎可以通過口服中藥或者中成藥來治療，常用的有金天格膠囊，骨康膠囊，丹七膠囊，藤黃健骨片等等。另外，也可以利用中醫的外治方法，例如利用一些祛風除濕，消腫止痛的中藥膏來外敷。另外，也可以通過中醫的針灸，推拿等方法來輔助治療，也能夠達到一定的治療效果。意見建議：膝關節炎如果要利用中醫的方法來治療，建議到專業的中醫骨科醫師那里就診，根據望聞問切辨定相對應的證型，然后采用相對應的中藥湯劑來治療，效果最好。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2021-02-22 1201次

• 中醫熏蒸法可以治療膝關節炎嗎
  中醫熏蒸療法對膝關節炎癥是能夠起到一定的治療作用，通過中醫熏蒸療法，促進膝關節局部的血液循環，達到活血化瘀，通經活絡的作用，減輕膝關節炎癥。在治療期間要注意身體的保暖，避免著涼，避免對膝關節造成負重活動，注意多休息，避免長期的站立或行走，注意飲食的清淡。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 膝關節炎的中醫治療
  膝關節炎是以退行性病理改變的基礎疾病，多數患發于中老年人，其癥狀多為膝蓋紅腫痛、坐立行時膝部出現酸痛不適等。也有患者出現腫脹、彈響、積液等，倘若不及時治療則會引起關節畸形和廢用。在中醫上膝關節炎與“痹癥”表現癥狀類似，常常是外感風、寒、濕邪后出現了膝關節的疼痛晨僵等癥狀，具體可大致分為行痹、痛痹、著
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-31 1588次