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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85831次

• 腰椎間盤突出康復治療

  椎間盤突出它是一個結果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導致椎間盤的問題。是因為它的張力太高了，它的負荷太大了，從而導致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環的一些改變，從而出現一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經根的擠壓、麻木等等相關的一些癥狀。那么他的康復，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進行一些緩解的治療。比如它有時候是因為核心，尤其是椎體周圍的，這些穩定性變差了，那么這時候我們要進行核心訓練，進行一些穩定性的訓練。所以他的康復就分好幾個部分，一個部分就是要恢復到核心的穩定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩定機制，那么他的恢復就應該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經根的問題，這時候我們可以進行一些解決，然后再進行康復訓練。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4523次

• 腰椎間盤突出癥的誤區有哪些
  對于腰椎間盤突出癥的患者治療的誤區，一是相信能夠通過手法按摩復位，能夠使突出的椎間盤復位，這種情況是不存在的，因為腰椎間盤一旦突出以后是無法通過保守治療來回位的，特別是有些病人盲目的相信手法復位而經常性的行正骨治療，這種情況很容易導致后期椎間盤突出加重，并且會導致椎管內脊髓或者是神經根損傷的情況。第二，就是有的病人不重視腰椎間盤突出癥，認為腰腿疼痛不是病，在發病以后不注意保護腰部，并且腰部還經常性的受力活動，這種情況也容易導致腰椎間盤突出情況的加重。再就是腰椎間盤突出以后，不經過系統的治療或者是對疾病認識不足，認為一旦出現了腰椎間盤突出，是無法徹底治療的。所以有些病人在出現癥狀以后容易迷信某些治療的方法，從而延誤病情，特別是對于有明顯的脊髓神經根受壓的患者，而沒有采用手術治療，后期就容易導致肢體部位出現有明顯的麻木，無力，甚至肌肉萎縮的情況，嚴重的患者還容易導致癱瘓，而一旦出現了這種情況，即便是行手術治療，后期病人恢復的效果也比較差。
  語音時長 02:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-23 1500次

• 腰椎間盤突出的康復誤區有哪些
  關于腰椎間盤突出的康復誤區，常見的有如下幾個。1，有些患者在恢復之后，可能會活動不恰當。比如有些患者會長時間地繼續臥床制動，而有些患者則會過度的鍛煉。前者往往認為此時仍然需要臥床進行保養，而后者則往往認為此時需要加強腰背部的肌肉鍛煉。實際上這兩種極端的想法都是不對的。在此類患者恢復期間，患者需要在醫生的指導下，做充足而且適宜的功能鍛煉。2，有些患者往往會誤認為在恢復之后，恢復不了之前的運動能力。雖然這種疾病是一種腰椎的不可逆的退化，但是在治療好了之后，患者完全可以恢復腰椎相關的正常運動能力。此類患者除了不能夠做一些特別激烈的活動，像超大重量的負重，一般的日常活動都是沒有問題的。
  語音時長 01:30”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-22 1231次

• 腰椎間盤突出的治療誤區有哪些
  病情分析：腰椎間盤突出的治療誤區就是一味的進行腰椎部位的按摩推拿或者口服舒筋活絡的藥物，但是并不注意腰椎部位的保護，其實增加腰椎的力量才是治療腰椎間盤突出的重要因素。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者，平常一定要注意腰椎的保護，比如避免長時間過度的彎腰，注意腰椎的保暖，多吃一些富含蛋白質和含鈣量高的食物。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 802次

• 腰椎間盤突出癥的誤區有哪些
  病情分析：針對腰椎間盤突出癥的誤區主要有如下幾個，第一，有一些患者認為此類疾病治不好，即便是治好了也會復發，實際上并不是這樣的，只要對該類疾病進行了正規的治療，而且在后期做好了相關的預防，對于這種疾病可以做到根治。第二，有些人認為這種疾病只會出現在老年人，實際上有很多青壯年也容易發作該病。意見建議：建議出現該類疾病的患者要及早的去正規的醫療機構做規范的治療，而且在平時要多了解一下有關該病的一些知識。除此以外，患者一定要聽從醫生的醫囑，尤其是在恢復的后期。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 1101次

• 揭秘腰椎間盤突出癥的判斷誤區
  在快節奏的生活中，腰椎的健康問題日益受到關注。當腰痛成為日常的一部分，很多人會擔心自己是否患上了腰椎間盤突出癥。但你知道嗎？有些自認為的“診斷依據”其實并不準確。我們要明確一個事實：僅憑腰部疼痛，并不能直接斷定自己得了腰椎間盤突出癥。這種病
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-26 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次