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• 頸椎痛怎么辦

  頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病，是肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等軟組織勞損之后，所造成的退變。然后有誘發(fā)因素，如受涼、姿勢(shì)不良等，就會(huì)造成這種脖子疼。隨著病程的發(fā)展，保護(hù)頸椎的軟組織和骨骼失去平衡，導(dǎo)致頸椎間盤突出，椎間孔變窄壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學(xué)檢查，綜合判斷引起疼痛的原因，針對(duì)病因針才能進(jìn)行有效的治療。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5037次

• 睡覺頸椎痛怎么辦

  夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關(guān)系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質(zhì)無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢(shì)、枕頭高度有關(guān)。如夜間患者睡覺時(shí)頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應(yīng)首先通過調(diào)節(jié)枕頭高度和睡覺姿勢(shì)進(jìn)行改善。建議平臥時(shí)枕部高度相應(yīng)降低，側(cè)睡頸椎高度相應(yīng)增高，保持頸椎的正常曲度。定時(shí)改變姿勢(shì)，平時(shí)生活中減少低頭時(shí)間，多做拉伸動(dòng)作，勞逸結(jié)合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時(shí)候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時(shí)可以口服一些舒筋活血，祛風(fēng)除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質(zhì)有無異常。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5133次

• 久坐頸椎痛怎么治療
  如果久坐出現(xiàn)頸椎疼痛：一，在坐著時(shí)，一定要多注意坐姿，特別是避免長時(shí)間坐著伏案工作，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛癥狀加重。二，在疼痛時(shí)，可以做昂頭，按摩頸后部的肌肉，以及長時(shí)間坐者，及時(shí)的起身活動(dòng)頸部，以緩解頸部疼痛的癥狀。三，如果病人頸椎部位疼痛的癥狀相對(duì)比較重，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉的力量，以及應(yīng)用頸椎部位針灸、理療，配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物，來緩解頸椎部位疼痛的癥狀。在疼痛期間，一定要禁食辛辣、刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛癥狀的加重。
  語音時(shí)長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 2631次

• 頸椎痛怎么辦
  通常頸椎疼痛的患者，有很多治療干預(yù)手段，包括有口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，如塞來昔布膠囊，依托考昔片，洛索洛芬鈉片等具有較好的止痛功效。同時(shí)患者也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，云南白藥膏等具有很好的活血通絡(luò)，消炎止痛的功效。此外，患者還可以結(jié)合頸椎局部的理療，如超短波，磁療等改善頸椎局部的循環(huán)，進(jìn)而減輕相應(yīng)的疼痛癥狀，結(jié)合一些推拿，針灸等輔助治療方法，還會(huì)有更好的效果。患者平時(shí)也要注意避免長時(shí)間低頭伏案工作，以免頸椎的退變更為嚴(yán)重，引起疼痛等癥狀的加重，對(duì)治療帶來不利的影響。
  語音時(shí)長 01:17”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 1554次

• 久坐腰疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了長時(shí)間坐著以后引起的腰部疼痛情況，說明有腰部肌肉的勞損或者是由于長時(shí)間坐著以后不注意坐姿，從而導(dǎo)致了椎體的退變和椎間盤的退變，導(dǎo)致的骨質(zhì)增生或者是椎間盤突出所引起的腰部疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，并且要避免腰部長時(shí)間的處于一個(gè)姿勢(shì)，并且在坐著時(shí)一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致癥狀的加重，再就是可以行腰部的熱敷，休息時(shí)盡量臥床休息。如果疼痛明顯，可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，必要時(shí)可以行腰部的牽引、理療、針灸的治療，來促進(jìn)疼痛的恢復(fù)。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2301次

• 久坐痔瘡怎么辦
  病情分析：久坐容易造成痔瘡發(fā)作，出現(xiàn)疼痛，便血，脫出，瘙癢等不適。這個(gè)時(shí)候可以通過痔瘡膏、痔瘡栓來治療，同時(shí)也要保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能很好的控制癥狀，延緩痔瘡的進(jìn)一步發(fā)展。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：平時(shí)要避免久坐久站，避免吃辛辣刺激性食物，避免抽煙飲酒，避免熬夜勞累。多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。排便時(shí)不要玩手機(jī)，要避免久蹲。通常連續(xù)做一小時(shí)要起來活動(dòng)一段時(shí)間，也可以經(jīng)常做做提肛運(yùn)動(dòng)。
  周樂 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-08-21 1201次

• 久坐頸椎不舒服怎么辦
  久坐頸椎不舒服，可以通過物理治療或者口服藥物進(jìn)行治療，久坐不舒服有可能是頸椎病或者肌肉勞損的情況。1、頸椎病：頸椎病主要是患者長期勞損或不正確的工作、生活姿勢(shì)導(dǎo)致的。患者通常會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、發(fā)僵，同時(shí)伴隨頭暈、頭痛等癥狀。部分患者還會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。患者要避免長時(shí)間低頭
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 504次

• 久坐頸椎不舒服怎么辦
  久坐導(dǎo)致的頸椎不適是現(xiàn)代人常見的健康問題，這主要與頸部肌肉勞損、頸椎病等有關(guān)。針對(duì)這一問題，我們可以采取以下措施來緩解不適：運(yùn)動(dòng)治療是有效的方法之一。長期坐著工作會(huì)使頸椎處于異常姿勢(shì)，容易引發(fā)疼痛。因此，定時(shí)進(jìn)行頸椎操，如點(diǎn)頭、后仰、左右轉(zhuǎn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次