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妙手醫(yī)生精選

坐久了平躺都腰疼怎么辦?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果患者出現(xiàn)了坐久了平躺都腰疼的情況,可以采取如下的處理措施:

第一,此類患者要盡早去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,明確病因,再針對(duì)性的處理。比如針對(duì)這種情況,比較常見(jiàn)的原因是產(chǎn)生了腰肌勞損。

第二,如果經(jīng)過(guò)就診之后,明確存在腰肌勞損,患者首先要祛除掉此類疾病的誘因。比如患者絕對(duì)不能夠繼續(xù)坐立,此時(shí)要持續(xù)的臥床休息。

第三,針對(duì)此類患者可以使用一些消炎,消腫,止痛,緩解腰部肌肉痙攣的藥物來(lái)進(jìn)行治療。在此基礎(chǔ)上,需要配合一些像針灸,推拿,牽引,拔罐,中藥熏洗之類的理療。

第四,此類患者在獲得了癥狀緩解之后,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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