這種情況建議穿寬松的鞋子，如果是女士，建議不要穿高跟鞋，可以足外科就診開具抑制炎癥反應的藥膏涂抹治療，配合局部針灸及烤燈照射，平時避免走遠路，患處多休息，避免受風受涼。
如果疼痛較重，前述治療方法不佳，可以考慮關節腔注射治療，一般是注射抑制炎癥反應的藥物，潤滑關節的藥物，止痛的藥物治療，如果關節腔積液比較多，可以注射的同時先抽出關節腔的積液，建議正規醫院的骨關節科進行上述的治療。
病情緩解，疼痛消失后可以在康復師指導下進行踝關節的功能鍛煉，主要鍛煉關節的活動度及肌肉的肌力，預防骨質增生的復發。
腳踝骨質增生怎么治療
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-08-13 1206次
00:00
01:25
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
骨質增生怎么治療骨質增生是老百姓常說的一個詞，但事實上在我們醫生醫學界來說，這個病不是一個病的名字，大家想想骨質增生，很多時候大家直觀的，要么是有一些偏中醫的說法，要么就是去醫院拍片的時候，說你這有骨刺，屬于骨質增生。但是事實上在我們骨科來說，骨質增生是一種隨著年齡，出現的骨骼老化的正常表現，比如你出現骨刺了，五六十歲以后的人去拍片子，其實大家都有骨刺，拍頸椎片子有骨刺，拍膝關節片子有骨刺，這是非常正常的。可以理解成什么呢，比如我說你臉上有個皺紋，比如五六十歲以后的人來說，這是非常正常的，你骨頭上有骨刺，這也是十分正常的。因為這都是老化，年齡到一定程度，自然會出現的現象而已，它并不是一個病，所以并不存在說，我們怎么治骨質增生。因為這個命題來說你好像在問，我們怎么返老還童一樣，那是不可能的。所以骨質增生第一，它不是病；第二，它是符合年齡表現的現象，這個概念弄清楚就可以了。
01:43
王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 57144次
-
骨質增生怎么治療？骨質增生，我們也叫做退行性的病變。那么一般在中老年，都會有這些疾病的，這個病要結合我們其他的，心腦血管這些病同時要治療。因為這些退行性病變，出現鈣的重新的分布的問題，那么特別是有的這些病人，就是說鈣應當沉積在骨頭，它不沉積在骨頭了，它沉積在血管里邊，造成血管的硬化，骨頭疏松了，血管變硬了。所以說我們治療骨質增生這個病，我們一定要整體的給病人進行調整，把這個破壞了的這種鈣的重新分布，要給它逐步的糾正過來。讓骨頭更加堅硬、讓血管正常的軟化，血管不要硬，骨頭要硬，那么增生的部位，讓它控制它的這個減少，這個退化的這些表現。那么對于已經出現了增生的這些情況的話，我們要用這個中藥、西藥，給病人消除這些癥狀，不讓它痛，不讓它腫，讓他能夠走路，讓他走短路的要讓他走長路。那么這些藥物都是控制疼痛、消除腫脹、理療、中藥泡洗等等這些治療。那么如果已經癥狀、功能都很不好的時候，我們要給病人做這種微創的手術，比如說關節周圍的，我們做關節鏡的沖洗、游離體的清除，那這個關節液，給它打入一些玻璃酸鈉，幾丁糖這類的東西，給他外源性的補充。那么如果還是不滿意，我們就要給他做手術了，給他做這個矯形的手術，糾正膝內翻，或者我們給做這個關節的表面置換，來解除關節軟骨的破壞導致的病人的疼痛，就這么幾步曲。
03:03
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 33701次
-
腳踝骨質增生怎么治如果病人出現了腳踝骨質增生的情況，治療的方法：一、是日常生活中要減輕踝關節部位受力，特別是避免蹲起跑跳，避免久站，特別是女性，避免穿高跟鞋長時間站立活動，避免踝關節部位受涼，避免外傷，以免導致腳踝骨質增生癥狀加重，病程加快，就會影響腳踝屈伸負重活動。二、是在出現腳踝骨質增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療，來減輕癥狀。日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來緩解腳踝骨質增生癥狀，延緩腳踝骨質增生發展。三、是在出現腳踝骨質增生，如果影響到踝關節屈伸負重活動，出現了踝關節明顯的畸形腫脹，活動受限，可以行踝關節融合或者是置換手術治療，來減輕踝關節部位疼痛癥狀，恢復踝關節部分功能，以提高病人的生活質量。語音時長 01:35”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-03 4961次
-
腳踝骨質增生治療方法如果病人出現了腳踝骨質增生的情況，治療的方法，一是在腳踝骨質增生的早期，可以適當的減輕腳踝部位受力，多注意保暖，避免受涼，避免外傷，以免導致腳踝骨質增生情況加重。在出現早期腳踝骨質增生以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡的藥物，軟骨營養藥物治療，來減輕癥狀和延緩骨質增生發展。必要時，也可以行腳踝部位穿刺，注射營養潤滑劑，來緩解腳踝骨質增生癥狀。二是如果病人腳踝骨質增生已經到了后期，出現了明顯的腳踝腫脹，畸形，疼痛，活動受限，將嚴重影響下肢正常的受力活動。所以，出現這種情況以后一定要就診行手術治療。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-04-15 1983次
-
腳踝骨質增生怎么治療病情分析：踝關節是人體負重最大的關節，容易發生骨質增生退變，踝關節出現疼痛會影響病人正常的工作和生活，所以要正確對待踝關節骨質增生，及早的進行治療。口服非甾體類止痛藥，如服雙氯芬酸鈉等。意見建議：踝關節骨質增生應注意休息，避免關節受涼和勞累。另外患者在日常生活中要注意防止踝關節扭傷，多數的踝關節骨質增生都是由扭傷造成的，所以避免扭傷就可以防止發生骨質增生。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-06-16 703次
-
腳踝骨質增生怎么治病情分析：腳踝骨質增生疼痛可以應用非甾體類消炎鎮痛藥物比如雙氯芬酸鈉和布洛芬，還可以去正規的醫院進行康復訓練，理療。如果檢查清楚局部有關節面不平，保守治療無效，可以進行手術清理。適當補鈣和鍛煉。意見建議：除了治療以外，平時需要注意避免久站，避免爬山爬樓梯，走路過多，適當減輕體重，改善不良生活習慣，比如需要戒煙戒酒，避免高鹽飲食，多食用一些富含鈣質的牛奶、小魚蝦。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-05-15 602次
-
腳踝骨質增生會水腫嗎怎么治療腳踝骨質增生一般會水腫，可以通過熱敷或者物理療法的方式進行治療。腳踝骨質增生是在正常的腳踝骨骼邊緣形成的骨性增生物，一般是由于重體力勞動、運動量過多、營養不良等原因導致的一種情況，腳踝骨質增生會導致患者出現水腫、疼痛的癥狀，隨著病情的發展會使患者的活動受限，所以腳踝骨質增生會水腫，嚴重的情況下會影響
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 60次
-
腳踝骨質增生什么癥狀腳踝骨質增生通常會出現腳踝部位局部疼痛、腫脹以及活動功能受限等癥狀，嚴重者還可能會出現積液，患者患病以后需要積極配合醫生治療，防止病情進一步加重。腳踝骨質增生大多數好發于骨質退化的中老年人，部分較年輕的患者多是與長期做重體力勞動、外傷或者是營養不良等有關。患者在發病早期通常沒有明顯的癥狀，多在負重活
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 361次
