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感冒可以吃涼的嗎

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醫生主講實錄

感冒的患者是不建議進食偏涼的食物的。因為感冒的患者可能會伴有腹脹、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀,進食比較涼的食物,可能會加重胃腸道的負擔,從而加重消化道癥狀。

建議感冒的患者,要適當的多飲溫開水,多進食一些新鮮的蔬菜和水果。同時要避免進食辛辣、油膩、刺激的食物。要保證充足的休息,避免勞累,避免情緒緊張。可以遵醫囑口服相關的藥物來進行治療。同時要觀察病情的變化,如有加重,一定要及時就診。

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