高血壓的患者建議要低鹽低脂，低熱量飲食。鈉鹽的攝入量必須要控制在小于五克，才能有比較好的降壓效果。患有高血壓的患者，平時飲食主要是以清淡為主，盡量不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃點蔬菜和水果。
高血壓是最常見的一種慢性疾病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素，可以合并有腦卒中，心肌梗死，心衰等并發癥，高血壓不僅會致殘而且致死率也是非常高的。隨著生活水平的不斷提高以及飲食的不規律，目前越來越多的人患有高血壓病，但是高血壓具體的發病原因還不是很清楚。
高血壓食鹽攝入量
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-08-09 4225次
為你推薦
-
高血壓患者多久量一次血壓高血壓患者最初建議每天測三次血壓，早上六點到十點測一次，下午十六到十八點測一次，睡覺以前測一次。像六點到十點、下午四點到六點是血壓的兩個高峰，血壓容易在這段時間突然增高，要注意觀察。如果在用藥過程中血壓穩定以后，可以減少測血壓次數，但至少一周測一次，最好三天測一次，了解一下血壓的穩定性。有些患者伴有特殊情況，比如突然心情不暢，需要馬上測血壓，如果血壓過高可以隨時調整。平常高血壓穩定以后，可以一個月測一次血壓，但是早期一定要多測血壓，盡量測到血壓調整到正常范圍為止。
01:35
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 4132次
-
量血壓測哪個胳膊量血壓以右側胳膊為準，因為右側胳膊距離心臟的位置更遠一些，能夠減少心臟搏動對血壓的影響。首次測量血壓時應測量雙上肢血壓，即左右手都測，然后檢測哪一側血壓高，以后以高側的血壓為準，最好是以坐位為主，使胳膊肘、心臟、血壓計盡量保持在同一個水平，能減少測量的誤差，生理情況下左右手血壓差異不大，左側略高于右側，左右差別收縮壓≤20mmHg，舒張壓≤10mmHg，但是如果差異太大，比如收縮壓>20mmHg，舒張壓>10mmHg，可能需要尋找病理性的原因，包括左右上肢的血管狹窄，左側鎖骨下動脈狹窄，主動脈夾層累及左右上肢動脈開口等，建議進行疾病排查。
01:51
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-12 2820次
-
高血壓與食鹽攝入量高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟，血管，腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，分為原發性高血壓和繼發性高血壓。高血壓患者必須要養成良好的生活習慣，飲食方面一定要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，食鹽的鈉入量每天不要超過五克，要多吃綠葉蔬菜，以及新鮮的水果，控制體重，減少酒精的攝入量，要經常的進行體育鍛煉，保持平和樂觀的心態。語音時長 1:11”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 4008次
-
食鹽攝入量與高血壓食鹽的攝入量與高血壓成正比，也就是說人體攝取食鹽量越多，血壓水平就會越高。如果每日平均攝鹽量增加一克，血壓就會上升2毫米汞柱，低壓會上升1.7毫米汞柱。高血壓腦卒中發病率比較高的國家往往食鹽量都比較高，高鹽飲食除了會引起血壓升高以外還會加重心臟、腎臟的負荷，是心腦血管疾病的誘因。食鹽的主要成分是氯化鈉，但人體對鈉的需求量很低，如果攝取的鈉過多會造成體內水液潴留，血管內壓力升高，阻力增大，使心臟負荷加重，病程久了之后會造成心臟肥大、心衰、腎功能異常等。限鹽對于防治高血壓有很好的作用，低鹽飲食是高血壓患者的基礎治療方法之一，低鹽飲食可以將血壓控制在平穩的水平，可以減少大量使用降壓藥出現的副作用，也可以減輕患者的經濟負擔。語音時長 1:48”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 3961次
-
葉酸每天攝入量0.8多嗎不多，葉酸片是治療疾病也是預防疾病，葉酸片，適應癥為1．各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血。2．妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。3．慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。口服：成人，一次5～10mg，一日15～30mg，直至血象恢復正常。兒童，一次5mg，一日3次(或一日5～15mg，分3次)。妊娠期、哺乳婦女預防用藥：一次0.4mg，一日一次。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-04 4804次
-
甲亢減少碘的攝入量會好嗎病情分析：甲亢是需要藥物或者其他正規治療的，只減少碘的攝入量病情會進展的慢一些，但是并不會好。碘是合成甲狀腺激素的原料，減少碘的攝入可以減少體內甲狀腺激素的合成分泌。意見建議：建議甲亢患者一定要注意低碘飲食，避免海帶、紫菜、海魚等高碘食物。同時注意保持良好的精神狀態，避免不良情緒的刺激。還需要注意多休息，保證充足的睡眠，戒煙、酒等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-06-02 1404次
-
高血壓患者攝入食鹽的量為多少？高血壓患者食鹽的攝入量最好控制在每天6克以下。高血壓的飲食要求低鹽低脂肪飲食，其中就包括食鹽不能吃的太多，再就是動物的內臟，蛋黃，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要適當控制。在此基礎上還要戒煙限酒，適當運動、控制體重。通過良好的生活方式，輕度的高血壓有可能不需要用藥，就可以使血壓恢復正常，對于中度以上
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 390次
-
高血壓患者攝入食鹽的量為多少？高血壓患者攝入食鹽的量應控制在每日不超過5克。高血壓是一種常見的慢性疾病，其特征為動脈血壓持續升高。食鹽的主要成分是氯化鈉，其中的鈉離子在體內起著調節體液平衡和神經肌肉功能的作用。然而，過量的鈉攝入會導致血壓升高，從而增加心臟病、中風等心血
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-08 0次
