少曬太陽不一定會出現骨質疏松，因為雖然曬太陽可以補充鈣，但是補充鈣的方法不只是只有曬太陽這樣一種途徑，比如說平常可以加強營養，通過食物補鈣來達到一個補鈣的目的，另外平常也可以增加一些鈣片的攝入，這些都可以補充機體的鈣。所以少曬太陽并不一定會導致骨質疏松。
當然如果說長期的呆在沒有太陽的地方，然后又沒有進行食物或者是藥物補鈣，出現骨質疏松癥的概率會非常大，所以我們一般建議患者要適當的多曬太陽。
少曬太陽會不會骨質疏松
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-10-07 2348次
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白癜風患者適宜曬太陽嗎白癜風的患者，應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數大于30的，這樣對皮膚有一定的保護作用。
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李楠
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-13 6640次
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嬰兒可以直接曬太陽嗎嬰兒不可以直接曬太陽。因為不管是成人還是兒童，陽光直射達到一定時間都會造成皮膚的損傷，這種情況叫做日光性皮炎。而對于一個小嬰兒，他的皮膚比起成人更加薄嫩，所以直接日光照射的時候是會造成皮膚的損傷的，所以不建議嬰兒直接曬太陽。曬太陽的目的其實是刺激體內產生維生素d，從而促進鈣的吸收，可以起到預防佝僂病的作用。但是在小嬰兒曬太陽的時候，不需要被太陽光直射，只要在樹蔭或者某些有陽光折射的地方接觸到陽光，即可達到這樣的目的。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-15 6295次
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曬太陽骨質疏松癥經常曬太陽對防治骨質疏松癥是非常必要的，曬太陽及室外活動既有治療骨質疏松癥的作用，又有預防骨質疏松癥發生的作用，尤其是對老年人，兒童及妊娠期，哺乳期，絕經后婦女來說是非常必要的，曬太陽時是在戶外活動時接受陽光中的紫外線照射，可使人體皮膚產生維生素d，而維生素d是骨骼代謝中必不可少的物質，可以促進鈣在腸道中吸收，從而使攝入的鈣更有效的吸收，有利于骨鈣的沉積，反之維生素d缺乏可導致骨質疏松癥。語音時長 1:12”
陸紅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-30 2533次
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預防骨質疏松要如何曬太陽骨質疏松的患者需要多曬太陽。因為多曬太陽，可以促進活性維生素D的生成，而活性維生素D又可促進鈣的吸收，所以骨質疏松患者多曬太陽是有好處的。那么如何進行曬太陽呢？一般曬太陽的時間選擇在上午9點到10點，下午4點到5點，因為這個時候的太陽的光曬不是太強，不會引起曬傷。另外每天曬太陽時間要保證半小時到一小時，同時要保證雙手踝裸露，隔著衣服太陽吸收是不好的，同時也不能隔著玻璃曬太陽，隔著玻璃曬太陽也會影響吸收效果。同時骨質疏松患者單純的曬太陽也是不夠的，要注意多吃含鈣的食物，要注意補充鈣劑和維生素D，要多加強運動，這樣才能有效的預防骨質疏松。語音時長 01:19”
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2019-10-12 2145次
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少曬太陽會不會骨質疏松病情分析：少曬太陽確實有可能會誘發患者出現骨質疏松的情況。對于一些本身就存在營養不良的患者，如果少曬太陽的話，那么會導致皮膚合成的活性維生素d減少，這樣就有可能會使鈣質的吸收和利用出現一定的問題，久而久之就會誘發患者出現骨質疏松的情況。意見建議：建議患者要適當的多曬太陽，并且經常進行一些室外的體育鍛煉，以預防骨質疏松。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-12 1201次
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預防骨質疏松要如何曬太陽病情分析：適當的曬太陽能夠有效的促進維生素d的合成有利于調節鈣磷代謝，對于預防骨質疏松具有非常重要的作用。但是曬太陽的時候，一定要注意時間不能太長，一般20分鐘左右就可以了。意見建議：曬太陽的時候也要選擇合適的時間，早上10點以前或者下午3點以后。如果烈日下長時間暴曬，容易增加皮膚癌的風險。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-07-13 1601次
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骨質疏松會不會長不高骨質疏松癥患者，如果發生在青年患者的話，是會影響到他身高的一個發育。因為我們骨質疏松癥的患者，由于它的骨強度和骨密度下降，骨脆性增加，非常容易導致我們的患者，出現一個壓縮性骨折。比如說最常見的壓縮性骨折的部位，是我們的胸椎，腰椎等等部位，如果這些部位出現一個壓縮性骨折的話，在一定程度上，是會影響到患
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 125次
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老年骨質疏松會不會癱瘓老年骨質疏松通常不會導致癱瘓，但如果骨質疏松沒有得到及時的治療會容易引起骨折，骨折后沒有及時治療的話是會導致癱瘓的。因此骨質疏松應該要盡早的進行控制治療。骨質疏松可以服用鈣劑和維生素D等藥物來進行治療，具體的藥物用量需要咨詢醫生，在醫生的指導下進行。在用藥期間要注意做好忌口，應避免辛辣刺激的飲食。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
