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骨折禁吃什么食物

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醫生主講實錄

西醫認為骨折以后最好不要吃辛辣的食物,因為辛辣的食物會使得鈣流失,不利于骨折的愈合。辛辣的食物包括蔥,姜,蒜,辣椒等。再就是需要禁忌煙酒,因為這些也會影響病人骨折愈合的。

對于骨折病人來講,食物限制是分期的,骨折愈合的過程分為三期。第一期不能吃辛辣的食物,也不能吃油膩的食物,最好少吃不消化的食物。第二期,相對來講要好一些,食物禁忌相對要少一些。第三期,可以基本恢復正常飲食習慣了。

通常要強調幾個誤區,第一個,骨頭湯不會補鈣,但不是沒有用處,可以補充膠原。第二個是喝濃茶,喝咖啡會促進鈣的流失,促進骨質疏松,骨折期間盡量不要喝。

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