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房顫吃什么食物好

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醫生主講實錄

心房顫動的患者主要是吃清淡的食物比較好,平時可以多吃綠葉蔬菜,像油菜,芹菜,菠菜都可以。另外還要多吃豆類食品,可以多吃堅果類。平時主食盡量選擇粗糧,像燕麥,糙米。肉類盡量選擇瘦肉,比如瘦的豬肉,牛肉,雞肉,鴨肉,魚肉,蝦肉等等。

患者平時一定要健康的飲食,少吃高脂肪,高鈉鹽,高糖的食物,也要注意戒煙戒酒,少喝咖啡,濃茶,平時不要熬夜,養成規律作息的習慣,要控制好血壓,血脂和血糖。

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