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腰肌勞損多長時間

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醫生主講實錄

通常情況下,對腰肌勞損的患者積極的進行配合治療,7-10天左右慢慢就會康復的。但是對于腰肌勞損的患者,如果沒有積極的進行配合治療,后期很容易就會形成慢性腰肌勞損,恢復就比較困難了。

治療的辦法,需要囑咐病人積極的配合治療,嚴格的注意休息保護,避免久坐久站,避免長時間的負重行走,避免過度的彎腰拿重東西,戴個腰圍帶保護一下腰椎,盡量睡硬板床,局部可以堅持每天用熱水袋進行熱敷的,1天2次,每次半小時以上效果會更加明顯。

再就是可以外用一些活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏,口服止痛和活血化瘀藥物進行治療,比如鹽酸乙哌立松片,舒筋活血片,并且配合按摩,慢慢就會康復的。

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