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• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長期飲酒會導(dǎo)致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。道理很簡單：第一，受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產(chǎn)物一方面激活炎性細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷。第二，酒精的代謝產(chǎn)物還可以導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積，影響肝細(xì)胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴(yán)重程度，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。同時注意自身飲食結(jié)構(gòu)，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內(nèi)臟之類的最好也都不要吃，平時多運動鍛煉，消耗脂肪。

  

  01:29
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 7984次

• 脂肪肝患者可以飲酒嗎

  脂肪肝患者不可以飲酒。脂肪肝是脂肪在人體內(nèi)沉積所造成的一種肝臟損傷，脂肪除了在肚皮上、臉上、屁股上有沉積以外，還可以在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，讓肝細(xì)胞也變得肥嘟嘟、胖乎乎的，而肥嘟嘟胖乎乎的肝細(xì)胞最終會向肝硬化、肝癌發(fā)展。酒精性肝病是因為長期大量的飲酒，酒精要在肝臟內(nèi)代謝，代謝就會把肝臟長期的破壞，也會引起肝硬化、肝癌，所以不希望有脂肪肝的患者雪上加霜，增加出現(xiàn)肝硬化、肝癌的風(fēng)險。因此不主張有脂肪肝患者喝酒。

  

  01:18
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-10-25 3600次

• 脂肪肝怎樣鍛煉
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是由于大家的飲食結(jié)構(gòu)改變而造成，所以一定要通過飲食控制，平常一定要加強體育鍛煉可以進行慢跑，游泳，打乒乓球，打羽毛球，打籃球，打太極拳等等活動，這些活動都可以很好的幫助大家將體內(nèi)過多的脂肪消耗掉。平常一定要注意鍛煉身體，還要定期復(fù)查肝功能，血脂，肝臟彩超等情況，如果出現(xiàn)異常指標(biāo)，就一定要到醫(yī)院進一步就診，到專科醫(yī)院進行治療，可以選擇雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽等等藥物進行護肝，同時要密切監(jiān)測肝功能情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)
  語音時長 01:10”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-01 1799次

• 重度脂肪肝鍛煉
  脂肪肝是比較常見肝病，是由于體內(nèi)脂肪代謝紊亂造成的肝臟損傷，可以分為單純性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。如果有重度脂肪肝一定要給予及時治療，首先要檢查一下肝功能，如果肝功能正常，只是單純性的脂肪肝，可通過飲食控制，加強體育鍛煉來進行治療。脂肪肝在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃過于油膩的食物，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，當(dāng)然也要戒酒，要多吃新鮮的蔬菜和水果。同時加強體育鍛煉也是非常重要的，可以做一些有氧運動，像跑步、快走、游泳、跳繩等等。控制體重、促進脂肪的消耗，可以減輕脂肪肝。
  語音時長 01:27”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-07 1869次

• 脂肪肝怎么鍛煉
  脂肪肝可進行常規(guī)的有氧運動，步行，慢跑，游泳，騎自行車，打羽毛球，踢毽子，廣播體操等，脂肪肝患者都可以選擇。最佳運動方式為大步快走，運動可有效減少內(nèi)臟脂肪，改善胰島素抵抗，進而減少肝內(nèi)脂肪沉積，減輕脂肪肝的程度。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-09 2102次

• 脂肪肝如何鍛煉
  病情分析：脂肪肝患者可以適當(dāng)進行有氧運動，包括跑步、跳舞、打太極拳、打籃球、打羽毛球、游泳、練瑜伽等，每天堅持半小時到1小時。意見建議：脂肪肝患者還要配合飲食療法，包括清淡低脂低糖飲食，盡量不吃或少吃油炸、煎炒、辛辣刺激等食物，同時定期到醫(yī)院隨訪檢查。通過這些規(guī)范的治療，脂肪肝是可以有效控制的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 1301次

• 脂肪肝可以鍛煉嗎
  確診存在脂肪肝，可以進行鍛煉，但是要注意講究方式方法，要選擇合適的時機。第一，如果本身脂肪肝病情不是很重，可以立即進行體育鍛煉。如果本身肝功能較差，存在肝功能衰竭或者存在肝硬化的情況，存在嚴(yán)重的肝功能不正常，建議暫時避免進行體育鍛煉，應(yīng)該多休息，積極的進行護肝治療，等肝功能正常之后再積極的參加體育鍛
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 223次

• 脂肪肝可以鍛煉嗎
  脂肪肝患者可以適當(dāng)鍛煉。脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要是由于肝內(nèi)脂肪堆積過多所致。對于脂肪肝患者來說，適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H有助于減輕病情，還能提高身體素質(zhì)，促進康復(fù)。鍛煉能夠促進新陳代謝，有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，從而減輕肝臟負(fù)擔(dān)。像慢跑、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次