足底按摩的好處，有以下幾個方面，因為人體的足底有非常豐富的穴位，而且會有相應的經絡連接，通過刺激足底的穴位，由于按摩會導致穴位經絡的暢通，這樣可以按摩病變器官或者腺體的一個反射區，使其恢復原有的功能，達到治療的效果。
比如可以通過穴位按摩，排除體內的廢物和毒素，使散布在全身的淋巴系統、腎臟、大腸、小腸以及皮膚等，加快其新陳代謝，這樣使這些器官的功能達到平衡。通過足底按摩，不僅能夠促進這些臟器的功能的活躍和健康的狀態，而且還能使全身的血液循環加快，增強機體的新陳代謝。
足底按摩的好處
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-04-01 12093次
為你推薦
-
肩頸按摩的好處都有哪些首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。
01:18
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 4322次
-
經常按摩睪丸有什么好處經常按摩睪丸是有好處的，比如可以促進睪丸的血液循環和睪丸組織的新陳代謝，對預防睪丸炎、附睪炎、輸卵管炎等有很好的幫助。這是由于平時在生活當中容易擠壓會陰部位，使睪丸出現缺血現象，從而誘發上述疾病。除了按摩，還可以用毛巾熱敷或者熱水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活當中應當避免長期久坐，正常的按摩睪丸對個人的夫妻生活質量也會有一定的影響，可以讓男性分泌更多的雄性激素，對預防陰莖勃起不夠堅硬等也有一定的幫助。不過經常按摩睪丸并不是只有好處，沒有壞處，如果在按摩睪丸的時候陰莖處于勃起或者半勃起的情況，就有可能會引起局部的充血過度，反而可能會引起睪丸的腫痛、前列腺疾病等等，而且長時間睪丸溫度上升的時候對精子的質量也會有影響。
01:28
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-04 9677次
-
足底按摩禁忌足底按摩的禁忌有以下幾種：1.在婦女月經和妊娠期間，應避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒的健康。2.因為足底按摩有促進血液循環的作用，所以對于腦出血，內臟出血以及其他原因所導致的嚴重出血性疾病的患者不能使用，以免引起更大的出血。3.對那些有嚴重腎功能衰竭，心功能衰竭，肝壞死等嚴重的病人，足底按摩的刺激可能會引起強烈的反應，甚至使病情惡化，所以也必須慎用。4.對于肺結核活動期的患者，不能應用。5.對頻發心絞痛患者，應囑咐病人絕對的臥床休息，并盡量送醫院就醫，不能濫用足底按摩。6.高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素，腳部病變等不宜按摩的患者。語音時長 01:25”
崔琳靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2022-06-15 11932次
-
高血壓足底按摩高血壓患者除了要按時服用藥物以外，在飲食方面要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，控制體重，適當的鍛煉身體要多吃新鮮的蔬菜水果。可以嘗試一些其他的輔助治療方法，前提是在不傷害身體的情況下，可以做一些足底按摩，腳底部的一些穴位對高血壓有一定的作用，如位于足前部凹陷處第二第三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處的涌泉穴，按摩它能夠起到治療神經衰弱，失眠，高血壓，眩暈，更年期等癥狀，要結合自身的癥狀來做相關的治療。語音時長 1:10”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 4001次
-
足底按摩需要注意什么病情分析：足底按摩需要注意以下幾點，例如按摩時動作力度要輕不能用力過大，另外按摩時間保持在15~20分鐘左右，不能長時間按摩足底。足底按摩需要用毛巾對足底進行熱敷，按摩以后短時間內不要劇烈勞累過度，或者長時間壓迫腳部。注意腳底皮膚潰爛重度感染人群，禁止按摩足底。意見建議：腳部受到外傷人群，或者腳骨骨折人群，在康復期間，可以適當的按摩足底，有助于疾病康復。建議腿部骨折人群腳部活動困難時，也可以適當的按摩足底。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-10-20 401次
-
每天按摩液門的好處病情分析：此穴最善治津液虧少之癥，如口干舌燥、眼澀無淚；還能治頭面烘熱、頭痛目赤、齒齦腫痛、暴怒引發的耳聾；此穴還治手臂紅腫、煩躁不眠、眼皮沉重難睜、大腿酸痛疲勞等。意見建議：液門穴位于小拇指與無名指之間，每天按摩液門功能作用主要是：降濁升清。在現代常用于治療頭痛、中耳炎、咽喉發炎、牙齦炎等。
蘭守夕
主治醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六七醫院
2020-03-05 3104次
-
怎么進行足底的對癥按摩足底按摩是一種傳統的自然療法，通過刺激足底反射區，能夠調和氣血，促進新陳代謝，達到防病治病的目的。針對不同病癥，采用對癥按摩方法，效果良好。圍繞腳底的腎臟反射區，由上至下進行按摩，持續兩分鐘，可有效增強腎功能，改善腎虛癥狀。對于腎氣不足者，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-23 0次
-
怎么進行足底的對癥按摩人體臟器在足底有不同的反射區，可選準相關的部位后用力按壓持續五到六分鐘，直到按壓處微微發紅發熱為止，可以從以下病癥進行調理：一、頭痛，頭痛可以取第二到五指的頭部。三叉神經、耳、腎臟和失眠點反射區進行點按。二、失眠，可以取失眠點，心臟、胃、脾反射區進行按壓。三、痛經，痛經可以取生殖腺反射區進行按壓。四
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 160次
