孕婦可以適量的吃橄欖，但不宜過多。橄欖具有清肺利咽、生津止渴、清熱解毒的功效，懷孕期間可以適當的吃一些，對孕婦有比較好的好處。同時，橄欖中的維生素e含量比較多，維生素e具有保護卵巢的功效，可以有效的預防流產，還可以起到保胎的作用，同時維生素e還具有看氧化抗衰老的作用，可以預防妊娠期皮膚色斑和斑痕的形成。
另外，橄欖中含有的微量元素、礦物質可以為孕婦提供營養物質，還有利于胎兒大腦和智力的發育。但橄欖也不宜吃過多，過多可能會造成不利的影響，同時不宜吃加工過的橄欖。
孕婦橄欖可以吃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-11-04 6107次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2839次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2402次
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孕婦可以吃滇橄欖嗎孕婦可以吃滇橄欖。因為滇橄欖的營養價值較高，含有大量的有機酸，能夠提高孕婦的食欲，促進進食量，特別在妊娠早期能夠緩解妊娠反應，以及孕期疲乏無力的癥狀。滇橄欖還有多種維生素和礦物質，例如維生素C含量較高，具有抗氧化的功能，增加孕婦的免疫能力。而且維生素E含量也比較豐富，具有保胎的作用，對于胎兒的皮膚和智力發育有好處。滇橄欖中，鈣，磷，鐵含量豐富，可以促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松和孕期發生貧血的作用。語音時長 01:10”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-04 2855次
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橄欖菜孕婦可以吃嗎橄欖菜孕婦可以適量吃，橄欖菜含有豐富的橄欖油，多種維生素以及人體必需的鈣，碘，鐵，鋅，鎂等多種微量元素。橄欖菜中的橄欖油，含有多種脂溶性維生素和胡蘿卜素等，并且不含膽固醇，不但容易被人體消化吸收，而且可以補充人體需要的脂溶性維生素，還有潤腸的作用，孕期孕婦食用后，可以防止孕期便秘情況的出現。橄欖菜中含有人體不能合成的亞麻酸和亞油酸，這些物質很容易被人體吸收，孕期食用后有助于促進胎兒腦部和神經系統的發育。但是孕婦食用橄欖菜時注意適量食用，因為橄欖菜多為腌制食品，含鹽分比較多，過量的食用容易導致血壓升高，誘發心腦血管疾病。語音時長 01:17”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-24 3978次
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孕婦可以吃橄欖嗎病情分析：孕婦可以吃橄欖。橄欖可以清肺利熱、健脾開胃，孕婦食用后，可以緩解孕期孕吐的癥狀，改善口味，增進食欲。意見建議：建議孕婦在吃橄欖的時候不要空腹食用，以免引起胃腸部不適。另外，在挑選橄欖的時候，要使用上乘的，不可食用不新鮮的、腐爛的橄欖。孕婦在孕期飲食以清淡、易消化的食物為主食，可以偶爾少量的食用一些零食改善口味，但是不能食用過多，以免影響主食的攝入。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-23 1602次
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孕婦可以吃橄欖嗎病情分析：孕婦可以適量的吃橄欖，橄欖有清熱潤燥的功效，孕婦適量的吃對身體有好處，也可以促進胎兒的生長發育，特別是到了孕中晚期，橄欖燉豬肚可以幫助孕婦清胎毒。意見建議：孕婦在吃橄欖的時候，建議最好烹飪的清淡易消化為主，比如橄欖燉豬肚湯，孕婦食用后不僅可以補充營養，還可以清熱解毒，幫助清胎毒。不要烹飪得過于辛辣刺激，以免刺激孕婦胃腸道引起不適。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-05 1803次
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孕婦可以吃橄欖湯嗎孕婦可以適量吃橄欖湯，橄欖湯中的橄欖油含有各種脂溶性維生素和胡蘿卜素等成分，并且不含膽固醇，不僅容易被人體消化吸收，還可以補充人體所必需的脂溶性維生素，還有潤腸通便的功效。因此，在懷孕期間孕婦吃橄欖湯有促進消化，預防便秘的功效。橄欖湯中含有人體不能合成的亞麻酸和亞油酸，并且人體很容易吸收，孕婦在孕期
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 1307次
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孕婦可以吃橄欖菜嗎孕婦可適量吃橄欖菜。建議用量：60g/天。橄欖菜是日常生活中常見的一種蔬菜，孕婦在懷孕期間需要攝入充足營養。橄欖菜含有豐富的維生素C、維生素A等營養元素，孕婦適量吃橄欖菜，可以為機體補充營養，有利于胎兒發育。孕婦還有可能會出現便秘的癥狀，吃
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-30 0次
