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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動?？七M行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47124次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53469次

• 肌肉拉傷治療
  一，休息，如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛就不要再做下去了，應該徹底的放松和休息。二，弄清傷勢，將受傷部位輕輕轉動，隨便做一做輕柔的動作以確定哪些肌肉，肌腱，韌帶疼痛或受了傷，這樣就能知道治療動作應該集中在何處，并在強烈鍛煉時應該避開哪些動作。三，不增加傷處的負擔，弄清受傷部位以后不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作，就是在日常生活中也需注意不給傷處增加負擔。肌肉拉傷以后應減少損傷肌肉的活動，對損傷局部進行冷敷，48小時以內都應該冷敷，及時的到醫院就診。除外一些其它的合并損傷，比如說骨折，關節滑脫位，隨后根據損傷的嚴重程度，建議進行局部的制動，比如可以利用支具，石膏，夾板限制患肢的活動，從而減少局部損傷肌肉的運動。
  語音時長 1:34”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 7647次

• 腿部肌肉拉傷的治療
  腿部肌肉出現拉傷，主要就是患者在進行劇烈的運動，局部過度被牽拉造成的。發生這種情況患者需要休息制動一段時間，然后再根據拉傷的嚴重程度確定進一步的治療方案。如果拉傷的比較輕也沒有很明顯的腫脹，很明顯的疼痛，也沒有明顯的活動障礙，那么基本上選擇保守的治療措施來治療就可以。也就是在腿部拉傷的早期選擇冷敷，然后把患肢抬高，這樣可以促進血液的回流，能夠起到消腫的作用。第2天可以選擇熱毛巾或者是紅花油，正骨水進行局部的涂抹，這樣可以起到活血化瘀，也可以起到鎮痛的作用。如果疼痛嚴重，可以口服塞來昔布，雙氯芬酸鈉等一類的藥物來治療。對于比較嚴重的肌肉拉傷，可能需要手術的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-21 1837次

• 肌肉拉傷怎樣治療
  肌肉拉傷之后，首先一定要停止所進行的任何動作，如果條件許可，建議進行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包起來，或者用冷水進行間斷冷敷，每次冷敷的時間大約在20分鐘左右，每2個小時冷敷1次，根據腫脹的具體程度進行間斷性的冷敷1-2天，同時不要推拿按摩。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-31 1501次

• 肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：肌肉拉傷，一般情況下可以通過推拿，按摩，熱敷，理療的方法或者通過外科手術的方法予以治療?？祻推陂g，應到在醫師指導下正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這類藥物非甾體抗炎止痛治療。意見建議：肌肉拉傷，一般情況下要保持腳部放松，積極預防腳部外傷。建議定期就醫，了解肌肉拉傷的患病情況和康復情況?？祻推陂g，要多鍛煉身體。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-12-05 1501次

• 肌肉拉傷的治療方法
  肌肉拉傷是運動中的常見損傷，主要表現為疼痛、腫脹和活動受限。針對肌肉拉傷，有效的治療方法包括一般治療、冷熱敷、藥物治療等。1、一般治療是基礎，要求患者在拉傷初期保持充分休息，避免進一步損傷。適當抬高受傷部位，有助于減輕腫脹。2、冷熱敷在拉傷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 治療肌肉拉傷的膏藥
  肌肉拉傷之后的2天之內，由于局部的疼痛，可以使用一些消炎鎮痛類的膏藥，比如吲哚美辛巴布膏，氟比洛芬巴布膏等。這些藥物主要是非甾體類的消炎鎮痛藥物，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，所以能夠減輕局部的疼痛癥狀。在肌肉拉傷的2天之后，也可以使用一些活血化瘀的膏藥，比如
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 534次