我們在使用體溫計前要觀察體溫計有無破損,只有完好無損的體溫計才可以測量體溫。一般選擇合適的時機測量,在剛吃過飯后,剛喝完冷熱水后,運動后體溫是有變化的,一般不可以測量,測量也不準確。需要靜臥休息半小時后再進行測量,測量前要看水銀柱的刻度是否在35度以下,用手捏住體溫計的尾部,將其用手挽的力量甩到35度以下,然后夾在腋窩處,不能太緊,也不能太松。
太緊可能會將體溫計折斷,出現損傷,太松可能會測量不準確,一般測量時間大概在5分鐘左右。取出體溫計不要搖晃,也不要用手去觸碰體溫計的金屬頭,將體溫計水平放置于眼前,可以看到一條水銀線,線上的數字就是我們所測量的體溫。使用后建議將體溫甩至35度以下,然后用酒精擦拭消毒放好。