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高血壓患者入睡困難怎么辦

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醫生主講實錄

高血壓的患者入睡困難可能是和高血壓本身的疾病有一定的關系,因為高血壓和入睡困難這兩者可能會互相形成惡性循環,所以建議大家一定要注意要把血壓控制好,血壓控制好有可能會對睡眠有一定的幫助。

睡眠不好也有可能是由于心情過度緊張或者是比較焦慮造成的,或者是老是擔心自己的血壓控制不好所引起來的,這樣越容易睡不著覺,而且睡不著覺對于血壓的影響也是很大的,也不利于控制血壓。這種情況下一定要去醫院做相應的檢查,在睡眠上進行適當的調整,也可以適當的服用一些健腦安神的藥物來進行治療,緩解癥狀。如果患者的血壓控制好了,精神因素消除了,患者的睡眠質量也有可能會有所提高。

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