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脂肪肝能吃薏米紅豆嗎

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醫生主講實錄

脂肪肝的患者是可以吃薏米紅豆的,像薏米紅豆可以補充一些蛋白質,還有一些滋陰的效果,應該要注意如果有脂肪肝,同時還有高血糖的患者這種情況下就不要再吃了,紅豆,薏米它是屬于一個粥類,粥的吸收是比較快的,升糖的指數是比較高的,像一些糖尿病人應該要注意是最好不能夠吃的,同時還應該要注意有脂肪肝的患者一定要注意控制體重,適當的減肥,飲食上盡量要以低鹽,低脂的飲食原則為主,適當的鍛煉身體,增強體質,提高自身的抵抗力。

另外還應該要注意,也可以適當的吃一些富含纖維素的一些食物,有助于提升饑餓感以及控制血糖值和甘油三脂這些食物可以適當的多吃一些。

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