睡眠障礙失眠的患者，是指他的睡眠質(zhì)量下降，入睡困難，多夢，早醒，或者是總體睡眠時間的減少。睡眠障礙失眠的患者多半會有明確的病因，常見的病因有心理因素，生理因素，環(huán)境因素，精神因素，軀體疾病或者是服用某些藥物，飲酒等情況引起。
失眠的患者要積極的祛除上述不良因素的影響，改善睡眠環(huán)境，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。可以給予適當(dāng)?shù)男睦碇委煟匾獣r可以選擇藥物來改善睡眠。
睡眠障礙失眠怎么回事？
劉艷華主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-12-01 1590次
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失眠心悸是怎么回事心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機能亢進(jìn)，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 5142次
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嚴(yán)重失眠是怎么回事嚴(yán)重的失眠的話，一般來說都是失眠反反復(fù)復(fù)發(fā)作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴(yán)重的失眠，他嚴(yán)重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專業(yè)的量表，來進(jìn)行篩查，好多家屬反映說，我的病人沒有焦慮抑郁，但是實際上我們做一些量表之后，會發(fā)現(xiàn)他有潛在的一些問題，我們對于焦慮抑郁進(jìn)行控制的話，相應(yīng)他的這個睡眠也慢慢也會好轉(zhuǎn)。
01:06
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-10-10 23502次
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睡眠不好失眠怎么回事長期的睡眠不好，長期的失眠這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂。導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂主要的原因是與日常的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如情緒緊張、工作壓力過大、學(xué)習(xí)壓力過大，這種情況就會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以口服安神補腦液進(jìn)行治療，在睡覺之前也可以口服谷維素促進(jìn)睡眠。睡覺之前最好也要喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進(jìn)睡眠的。同時在日常的生活里要保證有樂觀的心情和心態(tài)。飲食方面也要特別的注意，要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物。睡覺之前要避免喝容易興奮的飲品，比如咖啡或者是濃茶。同時在日常的生活里也要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是可以促進(jìn)睡眠的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:15”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-01 7403次
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失眠多夢睡眠淺怎么回事出現(xiàn)失眠，多夢，睡眠比較淺這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如過度緊張，過度勞累，壓力過大這種情況頻繁的出現(xiàn)就會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以通過服用安神補腦液進(jìn)行治療，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠，在日常的生活里要保證有充足的休息，避免過度勞累，避免情緒緊張和壓力過大是可以有效改善神經(jīng)功能紊亂的。同時在日常的生活里飲食方面也要特別的注意要禁煙，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，同時在睡覺之前也要避免喝容易興奮的飲品比如濃茶或者是濃咖啡，這樣的飲品是避免喝的，同時在睡眠之前最好喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以促進(jìn)睡眠的。語音時長 1:22”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-15 8218次
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睡眠障礙失眠怎么回事？病情分析：失眠睡眠障礙可能是長時間精神壓力過大，休息不好引起來的癥狀也和其他身體疾病有一定的關(guān)系，日常生活中可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些營養(yǎng)神經(jīng)、營養(yǎng)血管的藥物。或者是吃一些輔助睡眠的藥物，能夠有效的改善癥狀，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時起床按時睡覺，不要長時間熬夜。意見建議：平時失眠，建議睡前半小時洗熱水澡，泡腳，喝杯牛奶，只要長期堅持就會建立起入睡條件反射。睡前不要吃得過飽，睡前不要喝濃茶，咖啡，辣椒，胡椒粉，油膩食物，吸煙和飲酒不要過量，平時清淡飲食，吃些含有營養(yǎng)的食物，多吃些維生素b，維生素e，維生素C。
張馨娜
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-07-06 1102次
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睡眠不好失眠怎么回事睡眠不好可能與生活的打擊，工作與學(xué)習(xí)的壓力，社會環(huán)境的變化等。會使人產(chǎn)生心理和生理的反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠，要時刻保持心情愉快，適當(dāng)?shù)姆潘勺约海鄥⒓討敉膺\動。
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-25 1702次
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睡眠不好失眠怎么回事長期的睡眠不好，長期的失眠這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂。導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂主要的原因是與日常的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如情緒緊張、工作壓力過大、學(xué)習(xí)壓力過大，這種情況就會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以口服安神補腦液進(jìn)行治療，在睡覺之前也可以口服谷維素促進(jìn)睡眠。睡覺之前最好也要喝一杯溫牛奶，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 293次
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睡眠不好失眠怎么回事睡眠不好與失眠的狀況往往源于多重因素，包括生理、心理以及環(huán)境等影響。首先，生理因素如疾病、藥物副作用或是荷爾蒙變化都可能導(dǎo)致失眠。例如，甲狀腺功能亢進(jìn)癥、抑郁癥及某些疼痛性疾病會干擾睡眠質(zhì)量。心理因素方面，焦慮、壓力和抑郁等情緒問題也是引發(fā)
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2025-04-13 0次
