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該怎么預防肺炎的發生?

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醫生主講實錄

預防肺炎首先需要均衡的營養,適當的運動,規律的作息,提高自身的免疫力。其次,還需要注意避免受涼,淋雨,過于勞累,大量飲酒等相關情況,上述情形下會引起自身免疫力下降,從而導致呼吸道的感染,引起肺炎等相關情況。

此外,預防肺炎還需要注意采取一些措施來預防上呼吸道感染或者流感,需要注意盡量不要與感冒或者流感的病人進行接觸,以免被傳染。上述情況下有時也會合并肺炎,尤其是流感合并肺炎的幾率相對于普通的感冒會更高。最后,還可以通過接種肺炎疫苗的方法來預防肺炎,接種肺炎疫苗雖然不能夠預防所有的肺炎,但是對于降低肺炎鏈球菌肺炎的發生率會有一定的幫助。

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