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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果女性正處于備孕階段,在排卵期安排同房最合適,排卵期備孕期間一定要注意以下幾個(gè)方面:

首先,一定要安排好規(guī)律的同房次數(shù),不要過度同房,以免造成身體疲勞,男性精子質(zhì)量下降,女性受孕幾率也會(huì)下降,有些人可能會(huì)認(rèn)為排卵期同房次數(shù)越多越好,但是事實(shí)上證明同房次數(shù)跟懷孕幾率不成正比,只要在排卵期隔天同房就完全可以達(dá)到受孕的條件。

其次,在平時(shí)或者同房時(shí),一定要注意外陰清潔衛(wèi)生和同房的衛(wèi)生,以免引起陰道炎,降低受孕幾率。

最后,在飲食上一定要營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃蛋白類食物,可以補(bǔ)充內(nèi)膜,提高受孕著床的幾率。

以上內(nèi)容僅供參考

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