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為你推薦

• 手指類風濕鍛煉方法

  類風濕性關(guān)節(jié)炎，得了時間長了之后，很多人的手成為一個天鵝頸樣，或者雞爪樣的變化，關(guān)節(jié)嚴重畸形。還有人的腕關(guān)節(jié)，是完全不能動的，嚴重影響生活質(zhì)量。那么在這個時候，我們就需要大家，最大限度地保護你的關(guān)節(jié)功能，你每天有事沒事，把腕關(guān)節(jié)前后左右上下，像這樣來拼命地動它，手指當有些關(guān)節(jié)腫脹的時候，你每天的推拿按摩，自己推拿、自己按摩，其實這些都很簡單的。做這些的目的，就是為了讓你的關(guān)節(jié)功能，最大的得以保護，保護它的活動度，其實這些都是在家里，自己可以操作的，還有很多電視上，還有一些廣告里面的一些操，都是可以做的。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 11279次

• 手指類風濕要怎么鍛煉

  關(guān)于手指類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉，我們專門錄制過一套，關(guān)于手指類風濕性關(guān)節(jié)炎鍛煉的，一個手指操。其實很簡單，錄制這個手指操的目的，就是在藥物治療的基礎上，加強手指關(guān)節(jié)功能的鍛煉，包括一些手指的拉伸，還有手指的熱敷，相關(guān)的這些物理的治療，大家如果有興趣，可以關(guān)注我們有一個，普愛風濕的公眾號，我們在公眾號里面，直接搜普愛風濕，就搜得到，里面有關(guān)于手指操的一個，怎么做的一個圖示。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 10787次

• 風濕病能鍛煉嗎
  風濕病患者是可以鍛煉的。具體的鍛煉時間，鍛煉強度以及鍛煉方式是和風濕病患者自身的體質(zhì)以及是否合并臟器受累以及關(guān)節(jié)有無畸形來決定。對于大多數(shù)沒有關(guān)節(jié)畸形，沒有心肺功能異常的風濕病患者，可以進行正常的體育鍛煉。比如適當?shù)穆堋⒖熳呋蛘唑T自行車、游泳以及練太極拳，這些鍛煉方式都是可以的?；颊咴陂_始鍛煉時應該從短時間開始，循序漸進的增加鍛煉時間以及鍛煉強度，以防止出現(xiàn)肌肉受損或者是拉傷等疾病。對于一些合并心肺功能下降或者明顯關(guān)節(jié)畸形的患者，則需要量力而行，適度地進行功能鍛煉或者是在康復理療科進行一些康復鍛煉等等。風濕病患者鼓勵鍛煉，因為體育鍛煉不僅能夠促進疾病的恢復，而且可以改善患者的心態(tài)，積極樂觀的心情更有利于風濕病的好轉(zhuǎn)。當然，風濕病治療的關(guān)鍵還是應用藥物治療，患者在整個治療過程中應該定期到風濕免疫科隨診，監(jiān)測藥物導不良反應，并且根據(jù)病情變化及時調(diào)整藥物。
  語音時長 01:41”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-30 2896次

• 風濕病能散步鍛煉嗎
  風濕病患者可以散步鍛煉，只要風濕病患者沒有嚴重的心功能下降，肺動脈高壓或者是嚴重的呼吸功能異常，都可以進行散步鍛煉。并且鼓勵風濕病患者在自己身體可以耐受的范圍下，積極的進行功能鍛煉，除了散步以外，患者也可以快走，慢跑，騎自行車以及參加健身操，瑜伽等鍛煉方式。因為風濕病患者大多數(shù)有關(guān)節(jié)、肌肉或者是一些心臟，肺臟受累的情況，適當?shù)膮⒓庸δ苠憻挘梢愿纳脐P(guān)節(jié)的功能，增強肌肉的力量以及靈活性，另外也可以提高心肺功能的耐受性。但是對于不同的風濕病患者，具體的鍛煉方式并不一樣，患者只需要選擇自己合適的鍛煉項目就可以，具體的鍛煉時間、鍛煉強度則需要根據(jù)自己的體質(zhì)進行判斷以及制定方案，患者只需要以運動兩小時以后勞累可以恢復為原則就可以，如果患者鍛煉兩個小時以后仍然非常勞累，就提示患者的鍛煉量超標。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-17 2069次

• 風濕能徹底治療嗎
  病情分析：風濕病是不能徹底治療的。在急性期可以進行對癥治療和藥物治療，可以吃一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物和慢性抗風濕的藥物，能夠控制關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，也要注意關(guān)節(jié)的制動，臥床休息。在慢性期要進行維持治療，大部分的患者經(jīng)過治療之后可以緩解癥狀，但是也有一小部分的患者會出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，比如心力衰竭，腎功能衰竭，關(guān)節(jié)畸形等。意見建議：風濕病的病人最重要的是要規(guī)律用藥，生活中要注意防寒保暖，避免勞累，預防感染，避免進食辛辣、刺激、生冷的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-10-30 901次

• 喝酒能治療風濕嗎
  病情分析：喝酒不能治療風濕，風濕病患者一定要嚴格戒酒，酒對身體有傷害，可能會損傷胃腸道黏膜，導致一系列并發(fā)癥。風濕病患者本身體內(nèi)濕氣過重，喝酒可能會導致體內(nèi)濕氣加重，導致風濕病加重。意見建議：風濕病患者平時飲食一定要注意，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激食物。治療風濕病的首選方法是中醫(yī)，中醫(yī)的針灸、艾灸、拔罐、熱敷、火療等都可有效祛除體內(nèi)濕氣，減少疼痛。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 風濕病能鍛煉嗎
  風濕病患者是可以鍛煉的。具體的鍛煉時間，鍛煉強度以及鍛煉方式是和風濕病患者自身的體質(zhì)以及是否合并臟器受累以及關(guān)節(jié)有無畸形來決定。對于大多數(shù)沒有關(guān)節(jié)畸形，沒有心肺功能異常的風濕病患者，可以進行正常的體育鍛煉。比如適當?shù)穆?、快走或者騎自行車、游泳以及練太極拳，這些鍛煉方式都是可以的?；颊咴陂_始鍛煉時應
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 479次

• 風濕病能鍛煉嗎
  風濕病患者在疾病的穩(wěn)定期可以適當鍛煉。風濕病是一類影響骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)及其周圍組織的疾病，常伴隨著疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙。雖然病痛感可能會讓患者活動受限，但在疾病的穩(wěn)定期，合理的鍛煉對于改善關(guān)節(jié)功能、增強肌肉力量和促進血液循環(huán)至關(guān)重要。鍛煉可以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次