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寶寶拉肚子可以吃白蘿卜嗎

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醫生主講實錄

寶寶拉肚子的時候不建議吃白蘿卜,白蘿卜是一個具有很多保健功效的食品。可以降低三高,以防感冒,另外還有一個健脾和胃、消食化積、理氣消脹的一個食品。

大部分的時候可以用來緩解便秘,來調理腸胃。因為白蘿卜的是一個容易產氣的食材,產氣之后會促進胃腸的蠕動,加快胃腸道廢物的排泄,主要是用來改善便秘。

有一個刺激腸蠕動加快的作用,在腹瀉的時候本身腸蠕動就比較快。如果在吃了白蘿卜可能更加容易導致胃腸產氣,胃腸蠕動加快,對拉肚子的腹瀉的恢復情況沒有什么好處。

如果是拉肚子盡量要避免吃白蘿卜、洋蔥、豆制品之類的這些容易產氣,容易導致胃腸蠕動加快的食物。拉肚子的時候可以吃蒸蘋果,蘋果在蒸熟之后也會有一個明顯的止瀉的效果,而且蘋果比較酸甜,孩子也比較愿意吃。

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