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為什么月經期間會便秘

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醫生主講實錄

很多女性朋友經期會出現便秘,主要是由于月經前期體內性激素突然減少,導致全身系統出現一系列的反應,這些反應一般在月經周期前7到14天出現,來潮前2到3天出現加重,月經結束之后,癥狀會逐漸減輕或消失。

醫學上把這些變化明顯的叫做經前期緊張綜合征,主要表現為手腳顏面浮腫、腹部脹氣,有些人腹脹,大多數女孩會出現便秘的現象,小腹墜痛和乳房脹痛等等,可以多喝蜂蜜水,吃香蕉,多吃水果蔬菜,多走走,加強胃腸道的蠕動,以減輕便秘。

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