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• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 88449次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80114次

• 肺結核吃維生素什么
  肺結核的患者確實需要補充維生素，可以通過吃一些水果和蔬菜從這些水果和蔬菜里面來獲取充足的維生素，也需要適當的補充纖維，這些維生素的攝入對身體的是有很好的幫助。尤其是在進行抗結核的時候很容易出現一些B族維生素的缺乏。當抗結核的時候出現一些手腳麻木等表現可以口服一些維生素B6。肺結核的患者抗結核治療是很關鍵的，大部分的患者經過系統規范的抗結核治療都是可以徹底治愈，輕癥的患者治愈之后是不會留下后遺癥。
  語音時長 1:08”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-14 4918次

• 兒童維生素哪種好
  兒童正處于生長發育期，各項生理功能正不斷的完善，適量的補充維生素和礦物質對兒童的健康成長是非常重要的。維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過程，是維持機體正常生理功能及細胞內代謝的所必須的一種非分子有機化合物，不同的生物上述在人體內發揮各自的作用，保持人體的生命活動的。因此在合理膳食的同時吃一些維生素和礦物質補充食品，必要的，并且對于普通單一營養素的保健食品含有多種營養素的可以更加全面，方便的滿足兒童對維生素和礦物質的要求。這種方式適合于維持需要補充各種維生素和礦物質的兒童，尤其是那些挑食，偏食，愛吃零食的，不良飲食習慣的兒童。
  語音時長 1:57”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-14 9653次

• 潰瘍吃哪種維生素
  潰瘍可以吃維生素b，起輔助治療的作用，但還是要配合服用潰瘍的專門藥物。口服，一次1~2丸，一日三次。高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。潰瘍與上火，缺乏微量元素等原因有關，平時應該多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-18 2203次

• 失眠吃哪種維生素
  失眠可能與缺乏維生素都是有關系的，因此可以多吃些B族維生素，比如維生素b2片、維生素b1片、維生素b6片和谷維素的，但是現在癥狀比較嚴重的話，還是需要使用一些藥物進行改善的，比如艾司唑侖，阿普唑侖等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-22 8005次

• 肺結核吃哪種維生素好
  肺結核病人，如果食欲正常，沒有必要刻意地補充維生素。如果食欲較差，需要適當的補充維生素，一般是補充復合維生素，也就是需要補充維生素C，也需要補充維生素B，維生素A等等，要根據個人實際情況進行判斷。肺結核病人，一般來說，飲食原則要以清淡，易消化，產氣少的食物為主，同時合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-12-20 290次

• 肺結核吃哪種維生素好
  肺結核患者適宜補充的維生素主要有維生素A、維生素C和維生素D。肺結核是一種由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，它會損害肺部功能并影響患者的整體健康。在治療過程中，適當補充某些維生素可以有助于提升患者的免疫力和促進康復。1、維生素A維生素A對于維
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-07 0次