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腦出血能吃納豆嗎

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醫生主講實錄

患有腦出血疾病的患者治愈后是可以吃納豆的。納豆能夠起到降低膽固醇、軟化血管、預防高血壓和動脈硬化。對腦出血疾病的患者是有一定幫助的,但是也不要吃的過于太多。腦出血疾病的患者在日常的生活里飲食方面一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,多吃乳制品類的食物和豆制品的食物。這樣能夠保持營養均衡,在的日常的生活里一定要禁煙,禁酒,少吃刺激性的食品,少吃油膩性的食品,這樣都是可以有效的預防腦出血疾病再次復發的。

在日常的生活里可以適當的做一些戶外運動,比如快走,慢跑,打太極拳等運動能夠起到降壓、降脂、降糖的作用,改善微循環,也是可以有效預防腦出血疾病再次復發的。

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