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• 膝關節損傷后如何恢復

  膝關節損傷后如何恢復，主要要看膝關節損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關節在固定后，4到6周以后，開始進行膝關節的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進行膝關節的功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 4105次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10441次

• 膝關節韌帶損傷自然恢復要多久恢復
  首先需要說明一下，對于膝關節韌帶損傷，如果只是部分撕裂，關節穩定性比較好，多數病人還是可以自然恢復，后期需要帶個支具進行保護，多數病人大約需要保護1個半月左右的時間，慢慢就會康復。而對于韌帶如果損傷比較嚴重出現完全斷裂，關節穩定性比較差，對于這樣的病人是不可能自然恢復，必須要積極的通過手術干預，才可以促進韌帶的恢復，避免后遺癥的發生。對于這樣的病人需要在腰硬聯合麻醉或者是全麻下對斷裂的韌帶進行修復重建手術治療，通常可以取對側的半腱肌或者是人工肌腱進行修復重建，術后需要嚴格的進行支具保護1個半月左右的時間，然后進行功能鍛煉，完全的恢復大約需要3個月左右的時間。
  語音時長 01:18”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-21 2301次

• 膝關節韌帶損傷自然恢復要多久
  需要具體的看韌帶損傷的程度，如果韌帶損傷的比較輕微，一兩周的時間就可以恢復。如果韌帶損傷的嚴重，恢復的時間就長一些，有的可能需要兩到三個月，有的可能需要半年以上才可以完全恢復。另外，韌帶損傷以后患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，這樣對于疾病的恢復有很大的促進作用。除此以外，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足對疾病的恢復也是很有幫助的。飲食結構上建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 7156次

• 膝關節輕度損傷可以自然恢復嗎
  病情分析：患者如果出現膝關節輕度損傷的癥狀，則不需要進行特殊的治療，但需要進行固定，一般來說大約3~4個禮拜的時間就可以自行的恢復。意見建議：但建議患者在恢復期間一定不要劇烈的運動，要避免膝關節反復屈伸以及過過度用力。同時要遠離寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作。同時在飲食上要避免辛辣刺激，油膩煎炸的食物。需要適當的戶外。
  蘇昶 副主任醫師海城正骨醫院

  2020-07-01 901次

• 膝關節損傷如何恢復
  病情分析：膝關節損傷以后可以選擇物理治療和藥物治療的方式幫助恢復，早期癥狀輕微的膝關節損傷，可以選擇局部理療熱敷針灸，可以口服活血止痛的藥物，如大活絡膠囊，幫助恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：膝關節損傷以后可以口服修復軟骨的藥物，如硫酸軟骨素鈣，鹽酸氨基葡萄糖膠囊，對膝關節部位可以進行穴位注射。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1202次

• 輕度膝關節半月片損傷
  即使是輕度的半月板的損傷也要積極地去完善膝關節的核磁共振檢查明確半月板損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極地進行手術治療，手術之后需要進行支具固定三到四周的時間。在此期間要適當地進行關節的適當的屈伸功能鍛煉，避免下床行走，更不能蹲著行走，應用一些營養關節軟骨藥物治療，如鹽酸氨基葡萄糖，如果具有保
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 109次

• 膝關節損傷如何恢復
  膝關節損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復。如果患者疼痛癥狀比較嚴重，還可以在醫生的指導下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動。同時在生活中多喝些骨頭湯來補充鈣質和蛋白質，這樣可以讓骨骼更快的生長，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次