蓮米孕婦可以吃，蓮米中含有豐富特殊類型氨基酸，經過分裂后，人體不僅能很好的吸收，還可以幫助提高免疫力，對于懷孕期間孕婦的體質有很好的改善作用。
蓮米中含有大量纖維素，在人體腸道進行蠕動，可以促進消化也可以健脾胃，又可以美容養顏，也可以順便帶走體內殘留的毒素，對于減輕懷孕期間便秘有很好的作用。但是要注意吃蓮米時不要和蘋果同時吃，因為兩者營養物質相互作用，影響兩者營養物質的吸收，所以吃蓮米和蘋果要分開吃，避免引起食物相克的不良反應。
蓮米孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-11 2509次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2843次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2405次
-
蓮芯孕婦可以吃嗎蓮芯孕婦可以適量吃，蓮芯即蓮子心，中藥名，為睡蓮科多年生水生草本植物蓮成熟種子中的幼芽及胚根，具有極好的降壓去脂之效。蓮芯具有降火的功效，適量服用是孕婦很好的補品，特別適合上火的孕婦食用，可以把蓮芯和紅棗，紅豆，百合等食材搭配起來，減少蓮芯的用量，這樣可以起到很好的保健效果。蓮芯還能養心安神，補脾益腎，還含有磷，鐵和鉀，磷是構成牙齒，骨骼的成分，對胎兒的發育有很大的幫助，但不可過量服用，蓮芯性寒，過量食用容易導致身體不適癥狀出現。語音時長 01:20”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-17 3315次
-
孕婦可以吃金線蓮嗎金線蓮屬于中草藥，對孩子和孕婦身體是沒有傷害的，孕婦可以食用。金線蓮具有調節孕婦機體免疫，去胎毒，涼血祛風，解毒等功效。但是金線蓮性寒，體質虛弱的孕婦應避免食用金線蓮，以免引起腹痛，嚴重的可能會影響到寶寶的發育。女性在懷孕的時候建議不要吃中藥，如果沒有身體不適的情況下可以正常飲食，盡量多吃一些蔬菜水果，高蛋白類的食物，來滿足孕婦自身和胎兒身體發育的要求，同時可增加一些蛋白類的食物。孕早期不要劇烈活動，多注意休息，定期產檢。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-02-19 12065次
-
蓮米孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的食用蓮米。蓮米具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神，明目，補中養神，健脾補胃，滋補元氣等功效。蓮米可以幫助孕婦安神，抗心律不齊，孕婦經常食用可以健腦，增強記憶力，提高工作效率。意見建議：蓮米不可與蟹，龜類一起食用，否則會出現不良反應，感冒患者，便秘以及痔瘡者，也不可服用蓮米。新鮮蓮米比較難保存，想要長時間保存最好是將鮮蓮米晾干。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-13 1401次
-
孕婦可以吃蓮角嗎病情分析：孕婦可以適當的吃一些蓮角。因為蓮角的營養比較豐富，可以提高孕婦的免疫力系統，同時對胎兒的發育也有一定的好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒的發育情況，在飲食方面也要加強營養，同時也要適當的做一些對胎兒有利的運動，保證一顆愉快的心情。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-29 1403次
-
孕婦可以吃蓮米嗎孕婦通常是可以吃蓮米的，蓮米是指蓮子，蓮子中有很多的碳水化合物、礦物質等成分，能起到降火的作用，但如果孕婦存在過敏性鼻炎或者體質過敏，盡量不要吃。孕婦不要吃太多寒涼的食物，避免會引起宮縮的情況，飲食應該以營養為主。在平時要注意飲食方面的衛生，避免吃過期和變質的食物，容易出現腸道不適。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
西蓮殼孕婦可以吃嗎西蓮殼是指車前籽殼，孕婦一般可以吃車前籽殼。車前籽殼屬于中藥材，能夠起到清熱利尿、通淋的作用，同時還能夠起到明目以及祛痰的作用，可以改善患者的咳嗽、咳痰癥狀，如果孕婦出現了藥物適應癥，可以遵醫囑服用車前籽殼治療疾病，而且孕婦并不是車前籽殼的禁忌者。
榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-13 89次
