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• 怎樣預(yù)防肩周炎頸椎病

  預(yù)防頸椎病實際上，還是要從生活點滴著手，很多人頸椎病的發(fā)生的原因，就是因為他生活中的一些不良的姿勢，例如最典型的我們在看電腦，玩手機(jī)這個過程中間，低頭伏案時間過久，低頭的時間太多。保持一個時間過久了以后，可以使前面的頸肌相對松弛，后面的肌肉過于的疲勞，就會誘發(fā)它的增生，長此以往就會出現(xiàn)椎間盤的突出，神經(jīng)血管這方面都受到刺激。所以伏案工作不能時間太長，一段時間大概一個小時左右，我建議最好起來活動活動肢體，這樣來說緩解肌肉的疲勞，可能有好處。另外就是有的人喜歡，靠著床頭看書、看電視，這也是一個不好的習(xí)慣，前一段時間網(wǎng)上流行的葛優(yōu)癱，那個就是不好的一個習(xí)慣，這種姿勢的不良可以造成頸椎，更容易出現(xiàn)疲勞或者錯位，這些可以引起相應(yīng)的一些頸椎病的癥狀。還有一點就是我們坐汽車的過程中間，我們有些人一坐上車，就喜歡參瞌睡，車子在搖搖晃晃的過程中間，頸椎又沒有特別好的保護(hù)，就容易造成頸椎骨，或者肌肉、肌腱的損傷，我們也叫揮鞭傷，來回?fù)]動。在過程中間造成揮鞭傷，現(xiàn)在目前還有一點，就是我們的運(yùn)動損傷，我們現(xiàn)在的運(yùn)動人員越來越多，沒有做好運(yùn)動熱身，就開始做一些運(yùn)動，很可能造成頸部的不良的損傷。最典型的例子可能就是上欄，可能鞍馬跳下來摔落地，可能造成頸椎的直接脊髓的損傷，這些例子都比較多。所以說一定要注意，工作生活中間的各種不良的姿勢要注意預(yù)防，還有一點提醒，就是風(fēng)寒濕氣的致命，就是天氣變化，要注意頸、背部的保暖，不要寒氣的侵襲，這樣做可能對保護(hù)頸椎很有好處。

  

  02:21
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 2219次

• 頸椎病如何引起肩周炎

  我們知道頸椎有七節(jié)，頸一、頸二、頸三、頸四、頸五、頸六、頸七。那么我們肩關(guān)節(jié)的這些肌肉，除了連接肩關(guān)節(jié)的韌帶、關(guān)節(jié)囊以外，我們肩關(guān)節(jié)的活動，離不開頸部的肌肉的密切的配合。而且這些肌肉的收縮，肩關(guān)節(jié)肌肉的這些營養(yǎng)，主要依靠于第四、第五、第六頸椎的神經(jīng)，給我們肩部所輸送的營養(yǎng)。所以當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題的時候，尤其是第四、第五、第六，這三節(jié)頸椎如果出現(xiàn)問題的時候，那么支配我們肩關(guān)節(jié)的肌肉的神經(jīng)，它就可能會出現(xiàn)缺血，這些肌肉的營養(yǎng)就會出現(xiàn)障礙，久而久之，肩關(guān)節(jié)的營養(yǎng)障礙出現(xiàn)以后，肩部營養(yǎng)不良，所以會為肩周炎的發(fā)生創(chuàng)造了一個條件。所以當(dāng)患者有頸椎病，又處于肩部疾病損傷的時候，是很容易出現(xiàn)肩周炎的。同時在臨床治療的時候，我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)患者既有肩部問題，又有頸部問題，必須要同時治療肩周炎和頸椎病。

  

  01:42
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2350次

• 頸椎病和肩周炎的治療
  在病人出現(xiàn)頸椎病和肩周炎情況以后，治療的方法：一是在日常工作生活中要改變不良的工作生活習(xí)慣，特別是避免長時間低頭活動，避免頸部外傷，避免睡枕過高，避免低頭伏案工作，避免肩關(guān)節(jié)部位過度受力的活動，避免肩關(guān)節(jié)部位外傷，以免導(dǎo)致頸椎病和肩周炎情況加重。二是在出現(xiàn)頸椎病和肩周炎情況以后，可以行頸椎、肩關(guān)節(jié)部位針灸，熱敷，配合非甾體類抗炎藥物來緩解頸椎病和肩周炎的癥狀。三是在出現(xiàn)頸椎病和肩周炎情況以后，平時一定要加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉，以及行肩關(guān)節(jié)各個方向的功能鍛煉，以減輕頸椎病的癥狀和恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位的功能。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 1567次

• 肩周炎和頸椎病治療
  肩周炎和頸椎病是不同的疾病，并不能采用一個方法來進(jìn)行治療的。肩周炎也被稱之為肩關(guān)節(jié)周圍炎，五十肩等一些簡稱，這種疾病是一種自愈性的疾病。而頸椎病這種疾病是沒有自愈的可能性，并且這種疾病分為很多種的類型，誘發(fā)患者出現(xiàn)不同的癥狀。肩周炎的這種疾病發(fā)生以后，治療主要是分為保守的治療，比如應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是配合著物理的治療措施來進(jìn)行治療。如果保守治療無效以后也可以考慮進(jìn)行手術(shù)的治療，也就是全麻下關(guān)節(jié)鏡松減。而頸椎病這種情況發(fā)生以后想要治療的話，需要分清哪一種類型的頸椎病以及嚴(yán)重程度考慮進(jìn)行合適的治療措施來進(jìn)行治療，比如保守的治療，配合著頸椎的牽引或者是進(jìn)行按摩，局部進(jìn)行熱敷，烤燈的照射以及口服頸復(fù)康顆粒等一些藥物來進(jìn)行緩解。如果情況比較嚴(yán)重，那么就得考慮手術(shù)的治療措施，比如頸椎的前路手術(shù)或者是頸椎的后路手術(shù)來進(jìn)行治療。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-19 1045次

• 怎樣鑒別肩周炎和頸椎病
  病情分析：肩周炎通常表現(xiàn)的癥狀就是肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)廣泛性的疼痛，伴有肩關(guān)節(jié)的活動功能受限。而頸椎病通常都是以進(jìn)步的癥狀為主，例如出現(xiàn)頸部的疼痛，活動功能受限，另外也可以合并有肩背部或者上肢的神經(jīng)牽拉性疼痛，但是肩關(guān)節(jié)的活動功能是沒有受限的。意見建議：頸椎病與肩周炎都可以運(yùn)用物理治療，口服消炎止痛的藥物，或者針灸推拿療法來治療的。但是頸椎病厲害也可以通過頸椎牽引來糾正一些小關(guān)節(jié)錯位，或者椎間盤突出等情況。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-29 1102次

• 頸椎病和肩周炎的區(qū)別在哪
  病情分析：頸椎病發(fā)病通常是以頸部的不適為主，而肩周炎不會引起肩部麻木，一般以肩部疼痛癥狀為主，50歲左右的中老年人是最容易發(fā)病的人群，肩膀痛不會引起手部麻木，肌肉萎縮無力。頸椎病可以誘發(fā)肩周炎，肩周炎永遠(yuǎn)不會誘發(fā)頸椎病。意見建議：不管是肩周炎還是頸椎病，平時不要過度勞累，要適當(dāng)運(yùn)動，保持愉悅的心情。如若已經(jīng)患有頸椎病和肩周炎，建議采用傳統(tǒng)針灸方法治療，比較安全。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2020-07-22 1501次

• 頸椎病和肩周炎的區(qū)別
  頸椎病和肩周炎的區(qū)別包括病因不同、癥狀不同、治療方法不同、預(yù)后不同。1、病因不同：頸椎病主要是由于頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出、韌帶肥厚等原因，壓迫神經(jīng)根或脊髓造成的。而肩周炎主要是由于肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織炎癥、粘連、攣縮等原因造成的。2、癥狀不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 肩周炎和頸椎病的區(qū)別
  肩周炎和頸椎病的區(qū)別有發(fā)病原因不同、臨床癥狀不同、肩關(guān)節(jié)活動范圍不同、影像學(xué)表現(xiàn)不同、恢復(fù)時間不同等，患有此疾病后，需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。1、發(fā)病原因不同：肩周炎通常是軟組織退行性變，可能是長期過度活動等原因引起。頸椎病可能是頸椎退行性變、頸椎發(fā)育性椎管狹窄、慢性勞損等原因?qū)е隆?、臨床癥狀不同：
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次