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孕婦血糖高吃什么飯菜

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醫生主講實錄

懷孕期間,發現血糖升高,飲食控制是基礎。飲食控制不能限制太嚴格,既要保證孕婦和胎兒的能量需要,又能維持血糖在正常范圍,而且不發生饑餓性酮癥。

盡量選擇熱量比較低的食物,在熱量固定的前提下,碳水化合物,蛋白質和脂肪都要適當的選擇,碳水化合物,占每天總熱量的50%左右,盡量選擇五谷雜糧類的食物和青菜蔬菜,對于使用胰島素的孕婦,要根據胰島素的劑型和劑量來選擇碳水化合物的種類和數量,盡量實行少量多餐制,每天可以分5-6頓飯。

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