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治高血脂的好方法

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醫生主講實錄

治療高脂血癥的話,首先應該從生活方式上進行干預。飲食上應該做到低鹽低脂清淡飲食,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,比如說多吃一些洋蔥,大蒜,香菇,芹菜,獼猴桃,山楂等,對患者的高脂血癥是有幫助的。這些新鮮的蔬菜和水果可以從一定程度上促進患者的血液循環,促進脂肪代謝等。

但是患者若是有糖尿病的話,也應該限制糖分的攝入,同時控制好血糖。患者平素也應該參加體育鍛煉,控制好體重,作息規律,不能熬夜,也應該做到戒煙限酒,平素需要保持一個平穩樂觀的情緒。必要的時候,就需要在醫生的指導下調整藥物來進行干預治療。口服藥物的時候需要觀察有沒有副作用出現,并且需要定期門診復查。

高脂血癥的治療,還可以采用中醫的方法來進行治療,比如說調整中藥口服或者是加用針灸等方法。高脂血癥的患者也應該查找一下有無誘因,所以有原發病的話,首先也應該治療原發病。

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