老花眼是眼科常見疾病，是由于老化現(xiàn)象造成，屬于一種正常的生理性改變。要預防與治療老花眼，可以多吃一些富含維生素C與維生素E的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜，水果，堅果等，具有抗氧化，延緩晶狀體彈性降低的作用，從而能夠推遲老花眼的出現(xiàn)。
對于已經(jīng)形成的老花眼，則需要通過佩戴近用眼鏡，也就是老花鏡進行矯正與治療。目前還沒有藥物能夠逆轉老花眼的過程，無法使老花眼患者的近視力提高。
如何防治老花眼
陶遠副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院 眼科
2019-12-25 2026次
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老花眼好了是怎么回事在門診的時候，常遇到一些老年患者說，我最近的眼睛變好了，在四五十歲的時候需要戴老花鏡，現(xiàn)在七十歲反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的變好了呢，實際上“老花”是我們眼睛，正常的生理性衰老的過程，導致的原因，是由于我們眼內(nèi)的肌肉逐漸衰退，沒有調(diào)節(jié)的功能了，使我們看近的時候，需要戴上老花鏡才能清楚地閱讀。衰老其實是不可逆的，每個人到40歲以后，都會發(fā)生老花眼。那為什么會有些老年人，到老了就不用戴眼鏡了，不用戴老花鏡了。其實這種情況是發(fā)生了白內(nèi)障。白內(nèi)障就是晶狀體的渾濁，晶狀體有些時候，它的渾濁是不均勻的，一片一片的，導致患者視物模糊。而有些時候，它是整體均勻地，慢慢地發(fā)生渾濁。這種情況就會出現(xiàn)，老年以后“獲得性近視”的產(chǎn)生，也就是由于晶狀體整體密度的增加，導致光線曲折的焦點發(fā)生了變化，而形成的一種屈光性的近視。所以當老年人，他以前需要戴老花鏡，后來不用戴老花鏡了，就能很清晰地閱讀，實際上他是發(fā)生了白內(nèi)障。那么還是需要患者，到醫(yī)院進行仔細地檢查，搞清楚是什么原因才可以。
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李駿
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-04-19 10324次
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雞蛋為什么能預防老花眼在營養(yǎng)學界，雞蛋一直有“全營養(yǎng)食品”的美稱。因為雞蛋不僅美味，主要是它的營養(yǎng)豐富，適合每個人吃。可是有些人怕每天吃雞蛋升高血脂，殊不知一天一個雞蛋，不僅能保護心臟、提高記憶力，還能幫助減肥。今天要給大家介紹的是雞蛋另一種神奇的功效：預防老花眼。蛋黃中的兩種抗氧化物質(zhì)：葉黃素和玉米黃素，它們能保護眼睛不受紫外線傷害，還有助于減少患白內(nèi)障的風險。并且，由于雞蛋還含有豐富的鋅，這些物質(zhì)都能幫助減少黃斑變性的風險。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可預防和治療中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。另外胡蘿卜和雞蛋搭配吃的話，也還有緩解眼疲勞、預防老花眼的作用。
01:44
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-22 7828次
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老花眼如何預防我們知道，如果想有效的預防老花眼，平時一定要注意護理，比如說要注意鍛煉，合理飲食，平常多做運動，增加血液循環(huán)，也可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)的食物，比如說瘦肉，牛奶，魚等，也可以多吃一些新鮮的青菜和水果。常吃黑芝麻，黑豆也可以減緩視力的衰退。平時最好還是經(jīng)常性的轉動眼睛，可以鍛煉眼部的肌肉，看電視，看手機的時間不要太長，以免疲勞用眼。也不要躺著看書，一定要注意閱讀的姿勢，尤其是勞累的時候，就不要再看書了，否則非常容易導致睫狀肌痙攣，會引發(fā)眼睛的疲勞。平時最好還是多向遠處眺望一下，看一些綠色的植物，這樣也可以使眼部的肌肉得到放松，一定要注意保護好自己的眼睛，這樣才能有效的預防老花眼的發(fā)病。語音時長 01:10”
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2019-12-04 1954次
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如何控制老花眼我們知道老花眼的恢復是不可能，但是老花眼的緩解或者老花眼的控制是非常可能，平常很多人都會問如何來控制老花眼。這個其實最基礎的治療方法也是最常用的治療方法就是配一副合適的老花鏡，但是這副老花鏡最好還是去正規(guī)醫(yī)院的驗光配鏡中心配，這樣才是最準確的，配上之后看東西非常的清楚，特別是在看小字的時候，讀書看報沒有什么障礙就達到了這個老花鏡應有的作用。平時一定要注意多出去散散步，多出去遛遛彎，讓眼部的肌肉得到充分的放松，在飲食方面多攝入一些富含維生素A，維生素C以及維生素E的東西，比如說一些新鮮的青菜和水果，這些就不錯，一定要按時作息，養(yǎng)成一個良好的作息習慣。語音時長 01:13”
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2019-10-19 2015次
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如何防治老花眼病情分析：老花眼是一種生理現(xiàn)象，它的實質(zhì)是眼的調(diào)節(jié)能力的減退，年齡是最影響老花的一個因素。意見建議：經(jīng)常按摩眼睛，可以讓眼睛得到及時的放松，對緩解老花會有一定的幫助。同時也要定時的遠眺，每天早起，中午黃昏前，向外遠眺1~2次，可以預防老花眼。還有就是經(jīng)常眨眼、旋轉眼球，防止眼睛過度的疲勞，都可以對預防老花眼的提前到來有一定的幫助。
孫振蕊
主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學第六附屬醫(yī)院
2019-09-21 1202次
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如何緩解老花眼病情分析：老花眼患者會出現(xiàn)看近模糊不清以及容易出現(xiàn)眼睛酸脹等視疲勞的表現(xiàn)，目前主要是通過配戴近用眼鏡，或者是做激光矯正手術來緩解癥狀。意見建議：老花眼患者需要在眼科進行詳細的驗光檢查以及眼部的調(diào)節(jié)功能檢查，才能夠確定準確的花眼度數(shù)，隨后醫(yī)生會根據(jù)患者眼部條件選擇相應的治療方案。
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2020-06-15 901次
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老花眼的原因老花眼的原因是：晶狀體的彈性下降，正常的眼睛看遠時晶狀體形狀相對扁平，看近處物體時晶狀體會變凸，從而使晶狀體前表面的曲率增加、眼的屈光力增強，隨著年齡的增長，晶狀體會逐漸變硬、彈性逐漸下降，因此，看近處物體時晶體變凸的能力會變?nèi)酰瑥亩憩F(xiàn)為看近處物體不清楚的一種現(xiàn)象。老花眼即老視，是一種生理現(xiàn)象，不
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2020-01-06 3478次
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老花眼什么癥狀老花眼患者通常會出現(xiàn)視近物模糊、頭痛、眼脹、畏光、視力下降等癥狀。1、視近物模糊：老花眼是年齡增長所致的生理性眼調(diào)節(jié)功能減弱，患者會發(fā)現(xiàn)自己在看近距離的物品時，如看書、手機等，眼睛會感到疲勞和不清晰。2、頭痛：由于晶狀體無法充分調(diào)節(jié)，使得眼
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-11-22 0次
