在來月經期間是可以抽煙的，抽煙并不會影響月經，但是女性盡量避免抽煙的，抽煙有害健康。在來月經的時候，女性的體質相對較弱，一定要注意保暖，不要受涼的，可以淋浴，但是不要坐浴盆浴，否則會增加逆行感染的幾率。
飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，尤其冰激凌，冰鎮飲料一類的，在來月經的時候，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水促進局部的血液循環，有利于經血的排出。如果女性出現痛經，喝姜糖水或者紅糖水，也可以緩解痛經的。
來月經可以抽煙嗎
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2020-09-01 4265次
為你推薦
-
來月經可以吃螃蟹嗎生理期是可以適當的吃螃蟹的，螃蟹中所含的營養價值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因為螃蟹是屬于寒涼的食物，容易形成寒和瘀，導致出現月經量減少或者小腹疼痛以及月經顏色發黑，甚至有可能出現閉經的癥狀。如果對螃蟹產生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發過敏的癥狀，月經期間可以選擇吃溫補類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的姜茶來緩解癥狀。
01:33
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 2204次
-
來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 148862次
-
來月經可以抽煙嗎來月經的時候是不可以抽煙的，眾所周知，煙草中含有大量的尼古丁，那么吸煙的病人很可能會造成呼吸道的感染，以及肺癌的發生。所以在來月經的時候，機體抵抗力本身就處于相對比較低下的狀態，那么免疫力也是低下的，如果在月經期抽煙，那么對身體的健康是更不利的，所以不建議在月經期抽煙。另外，在月經期的時候也建議最好是做好保暖，也不可以喝酒，對于一些寒涼的食物也不能吃，比如說像冰凍的飲料，從冰箱里拿出的水果，還有薏米、西瓜、梨、火龍果等食物在月經期也是不可以吃的。語音時長 01:08”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2019-02-21 44735次
-
來月經可以健身嗎在來月經期間可以適當的健身，在健身的時候需要注意，不要過于勞累，也不要動作幅度過大，劇烈的運動，否則會影響月經的，來月經期間可以適當的活動，比如慢跑或者外出散步等等，月經期間要注意保暖，不要受涼，否則會影響經血的排出，甚至引起痛經。來月經的時候也需要注意個人衛生，每天用清水清洗外陰，不要清洗陰道，勤換衛生巾，否則會增加逆行感染的機率，飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-01 1702次
-
來月經可以抽煙嗎病情分析：來月經是不可以抽煙的，香煙里還有尼古丁，對身體是有害的，會降低性激素分泌，使月經量減少，嚴重會導致閉經，導致不育，平時也盡量少吸煙，對身體沒有好處。意見建議：月經期間不要劇烈運動，不要著涼，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-14 3201次
-
來月經可以唱歌嗎病情分析：來月經可以唱歌，要注意要保護嗓子，不要用嗓過度，防止引起聲帶毛細血管破裂，導致聲音嘶啞，引發慢性咽炎。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，規律生活飲食。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，月經完全結束之前不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-31 3105次
-
來月經可以抽煙嗎月經期間，女性身體處于特殊的生理狀態，此時抽煙會對身體造成多方面的負面影響。因此，從醫學角度來看，來月經時不宜抽煙。1、對血液循環的影響抽煙會導致血管收縮，這在月經期間尤為不利。由于子宮內膜脫落需要良好的血液循環支持，抽煙減少血液流動，可能
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-31 0次
-
來姨媽可以抽煙不來姨媽的患者一般是不可以抽煙的。姨媽一般指的是月經，月經是指是伴隨卵巢周期性變化出現的子宮內膜周期性脫落及出血。煙一般含有大量的尼古丁以及有害物質，容易對女性造成非常大的傷害。而且煙中的尼古丁可以降低女性體內性激素分泌，從而干擾月經，然后會引起月經過量、提前或推遲，嚴重時還會引起更年期綜合癥提前甚至
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-07 509次
