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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 47138次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來說，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 36794次

• 怎么樣才能緩解痛經(jīng)
  在痛經(jīng)期間，可以多喝點(diǎn)熱牛奶，熱菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉花茶，當(dāng)歸生姜羊肉湯，山楂紅棗湯，炒山楂，或者熱紅糖水，都可以起到緩解疼痛的作用。經(jīng)期不要吃酸性的食物，容易使血管收縮，不利于經(jīng)血的暢行和排出，可能會(huì)引起疼痛加劇，比如米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、李子、檸檬等酸澀食物。可以通過指壓法，或者輕柔的瑜伽操，或者是用熱水袋敷肚子、暖寶寶貼腹部，都可以起到緩解疼痛的功效。
  語音時(shí)長 01:16”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-11-04 2495次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  女性在出現(xiàn)痛經(jīng)以后常常都可能需要服用止痛藥來進(jìn)行緩解，比如口服布洛芬緩釋膠囊或者是吲哚美辛片。而且對(duì)于疼痛比較嚴(yán)重的女性，口服藥物療效不好的情況下，還可能需要肌注654-2或者是阿托品來進(jìn)行緩解。但如果女性的痛經(jīng)癥狀不是特別嚴(yán)重，常?？梢园南赂共縼磉_(dá)到溫經(jīng)活血止痛的作用，特別適合宮寒痛經(jīng)的患者。如果女性痛經(jīng)癥狀稍微比較嚴(yán)重，那還可以考慮服用逍遙丸和元胡止痛滴丸也具有一定的緩解作用，而且在痛經(jīng)期間可能要盡量注意休息。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-31 1567次

• 怎么才能緩解痛經(jīng)
  病情分析：緩解痛經(jīng)方法：1.牛奶 和止痛藥一起服用，常用止痛藥布洛芬、阿司匹林。2.泡礦物澡。有助于松弛肌肉，緩和經(jīng)絡(luò)。3.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。4.保持身體溫暖將加速血液循環(huán)。用熱水袋和暖寶熱敷下腹部。意見建議：患者在月經(jīng)來潮前3~5天，飲食清淡，易消化為主。如果想要根治，建議做全面檢查，以免延誤治療。來月經(jīng)期間飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-12 2001次

• 怎么樣才能緩解痛經(jīng)
  病情分析：緩解痛經(jīng)方法：1.對(duì)于痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性，口服避孕藥。2.經(jīng)常鍛煉能幫你把經(jīng)痛限制在最低限度。3.減少咖啡因的攝入，避免暴飲暴食。忌食辛辣、油膩食品。經(jīng)前多喝水。4.服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林等。5.如果服用一種藥沒有作用，換其他的非類固醇抗炎藥。意見建議：建議痛經(jīng)女性注意保暖，注意休息，保證充足睡眠，保持愉悅的心情。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-14 1602次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌?，可以根?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法來緩解痛經(jīng)。1、生理因素：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會(huì)產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，隨著前列腺素升高可引起子宮過強(qiáng)收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，此時(shí)注意休息即可緩解。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  一般來說，患者可以遵醫(yī)囑使用藥物來緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，前者的生殖器官無器質(zhì)性病變，其發(fā)生可能與精神因素、體質(zhì)因素、內(nèi)膜管型脫落等因素有關(guān)。后者多繼發(fā)于盆腔器質(zhì)性病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、慢性盆腔炎等。痛經(jīng)的患者在月經(jīng)來潮前或來潮時(shí)會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛，之后疼痛可能會(huì)逐漸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 82次