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90至140是高血壓嗎

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醫生主講實錄

90至140是高血壓。成人正常的血壓收縮壓是在90~139毫米汞柱之間,舒張壓是在60~89毫米汞柱之間。如果血壓大于等于14090毫米汞柱,就是高血壓。140/90毫米汞柱是一級的高血壓,可以先進行生活方式的調整降壓,首先要保證規律的作息,避免熬夜和勞累,保持愉悅的心情,要低鹽低脂飲食,同時要進行適當的體育鍛煉,控制體重,避免肥胖。

如果經過生活方式的調整,血壓仍然比較高,要使用降壓藥控制血壓,常用的降壓藥物有5大類,可以根據患者具體的情況來選擇用藥。

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