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醫(yī)生主講實(shí)錄

90至140是高血壓。成人正常的血壓收縮壓是在90~139毫米汞柱之間,舒張壓是在60~89毫米汞柱之間。如果血壓大于等于14090毫米汞柱,就是高血壓。140/90毫米汞柱是一級(jí)的高血壓,可以先進(jìn)行生活方式的調(diào)整降壓,首先要保證規(guī)律的作息,避免熬夜和勞累,保持愉悅的心情,要低鹽低脂飲食,同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免肥胖。

如果經(jīng)過生活方式的調(diào)整,血壓仍然比較高,要使用降壓藥控制血壓,常用的降壓藥物有5大類,可以根據(jù)患者具體的情況來選擇用藥。

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