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得了痛風不能吃什么?

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醫生主講實錄

患有痛風一般不建議吃高嘌呤食物,常見的包括肉湯、火鍋、動物的各種內臟以及帶貝殼類的海產品,沙丁魚、鳳尾魚等等。

另外,患者還需要限制食用中等富含嘌呤食物,比如常見的雞肉,牛肉,豬肉等以及淡水魚、蝦肉,都屬于中等富含嘌呤食物,患者只有在病情穩定期適當少量食用,痛風患者可以放心食用各種低嘌呤食物。

另外,患者還需要注意嚴格戒含酒精的各類飲料,以及盡量少飲用富含果糖的飲料,以及碳酸飲品,這些都有可能影響體內尿酸水平,導致病情反復,痛風患者除了注意飲食以外還要調整生活方式,比如規律進行體育鍛煉,避免過度勞累,控制體重等等。

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