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膝蓋前交叉韌帶損傷的康復(fù)鍛煉

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醫(yī)生主講實(shí)錄

前交叉韌帶損傷在臨床當(dāng)中是比較常見(jiàn)的,大部分情況下是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的,尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故,韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。

在手術(shù)之后的2個(gè)星期之內(nèi),首先要積極的鍛煉股四頭肌的力量,主要是練習(xí)直腿抬高,每天5組,每組20次,還要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,每天10組,每組20次,術(shù)后3天可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,可以佩戴可調(diào)節(jié)支具根據(jù)病人的具體情況,調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,一般不超過(guò)90度,然后可以拄著拐杖逐漸的下地行走,但是患肢不能負(fù)重。手術(shù)之后的2-4周繼續(xù)進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉,可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,也可以下地行走佩戴支具,但是不要負(fù)重。

以上內(nèi)容僅供參考

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