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高血脂吃什么水果

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醫生主講實錄

患有高血脂之后,像是蘋果,梨子,桃子,草莓,橙子,石榴,都是可以適量地食用的,但是一定要控制進食量,而且盡量選擇這些口感并不那么甜的水果進行食用。像是榴蓮等水果,因為口感特別的甜,也同時代表著這類水果含有的糖分是比較高的。

而對于高脂血癥的患者,要盡量避免甜食過多的攝入,這樣是有助于高脂血癥這類疾病的控制的。患有了高脂血癥之后,飲食運動治療是基礎以及前提,所以一定要積極的進行飲食以及運動治療。

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