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醫生主講實錄

孕期間是不建議喝紅酒的。紅酒也是含有酒精的,酒精會降低卵子的質量,萬一懷孕了也有可能影響胚胎的生長發育,甚至造成流產的,所以不建議喝紅酒。

而且在備孕期間,飲食方面也需要加以注意,不能吃辛辣,刺激性,涼的食物,不要喝咖啡或者碳酸飲料,茶之類的。多吃一些富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜水果,堅果,保證充足的營養有利于優生優育。在備孕期間作息時間要規律,不要勞累,熬夜,不要精神緊張壓力大,在排卵期性生活懷孕的幾率比較大。

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