在臨床上，對于便秘主要是保持良好的生活、飲食、排便、作息習(xí)慣比較好，因為很多便秘是由不良的生活飲食排便習(xí)慣引起的。比如說對于便秘患者要建議保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐，盡量縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘。
另外最好養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，還要避免抑制便意等等，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。
便秘怎么辦好
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-06-18 992次
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小兒腹脹腹瀉怎么辦好小兒腹瀉通常伴有腹脹，說明小寶寶的腸胃出問題了，若不及時調(diào)理，營養(yǎng)吸收不了，可能會影響到寶寶的身體發(fā)育，如何調(diào)理呢？今天就給各位家長講一下：第一，因為積食、消化不良造成的腹瀉腹脹，可以給孩子吃益生菌或助消化的中成藥調(diào)理，飲食上吃一些易于消化的食物，比如小米、綠豆粥、蔬菜粥等。第二，吃了生冷食物或是著涼造成的腹瀉腹脹，建議采用中醫(yī)臍療法，媽媽可以順時針給寶寶揉揉肚子，幫助排氣，再配合中藥貼劑丁桂兒臍貼，它具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，可促進腸胃消化吸收，同時別忘了為寶寶補水補鹽，預(yù)防脫水。第三，因為進食過快或者大量食用谷類、薯類等食物導(dǎo)致的肚子脹氣，這種情況需要家長幫助孩子養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、合理膳食的好習(xí)慣，不然以后夠你著急的！第四，如果以上飲食、手法、以及中藥調(diào)理，還是沒有改善，建議及時去醫(yī)院檢查化驗大便，查明原因，對癥治療。想要了解更多的用藥知識請收藏并關(guān)注，如需用藥，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
寧慧娟
副主任醫(yī)師首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
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梁鶯
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-20 1756次
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冠心病便秘怎么辦好便秘常常是冠心病的誘因之一。對待冠心病人的便秘，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍澈w維素的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜等。平時多飲水，清晨可飲用一杯蜂蜜溫開水，保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。冠心病患者不能用力排便，因用力排便會使心臟負(fù)擔(dān)加重，可誘發(fā)心絞痛或發(fā)生意外。感覺排便費力時，可給予開塞露塞肛潤滑后排便，切勿用力排便。語音時長 1:00”
李秀文
主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院
2018-09-14 1903次
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牙周病怎么辦好牙周病，需要洗牙以及齦下的刮治術(shù)才能夠治好，我們提倡的原則是牙周病，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。因為越早發(fā)現(xiàn)牙周病越早治療的話，對牙周組織的破壞就越小。而如果早期沒有得到及時的控制和治療，隨著牙周病的發(fā)展，慢慢牙齦會退縮，牙槽骨會吸收，這樣牙齒就會松動，牙齒一旦松動就不能正常進行受力，否則容易脫落。所以一旦發(fā)現(xiàn)了牙周病，應(yīng)該進行洗牙以及齦下的刮治術(shù)，把位于牙齒附近的菌斑結(jié)石去除干凈，這樣牙周的炎癥就會很快恢復(fù)，同時需要做到后期有效的刷牙以及合理的運用牙線才能預(yù)防牙周病的發(fā)生。語音時長 01:09”
李幸
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-03-11 1329次
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成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-15 701次
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李吉東
主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院
2020-07-13 1003次
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2023-02-22 0次
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-10 0次
