在妊娠中晚期可以進行光照胎教，方法是用手電筒照射肚子的某一區域，通過光照以后，胎兒可能會在光照區域活動較為頻繁，出現這種情況以后提示胎兒在宮內狀況較好。也可以再換個地方照射，胎兒活動后會出現位置改變。通過光照胎教可以促進胎兒在宮腔內的活動。
但是如果胎兒沒有明顯的反應，也不用特別擔心。因為胎兒在子宮內的睡眠周期是20分鐘左右。在妊娠晚期，建議產婦密切注意胎動，如果胎動減少，可以通過光照或撫摸腹部促進胎兒活動。另外也可以進食后再次觀察胎動情況。
如何進行光照胎教？
楊秀華副主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院 產科
2021-02-20 7601次
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陳慶華
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尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-15 3729次
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呂鴻興
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徐彥春
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