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如何治療高血壓

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醫生主講實錄

如果想要更好的去減輕高血壓或者說治療高血壓,建議患者如果已經明確了就是原發性高血壓,通過生活方式干預改善不能完全將血壓控制達標,此時一定要注意啟動降壓藥物治療,大多數高血壓很難通過生活方式干預改善,完全將血壓控制達標,按時吃藥,有助于更好的是血壓控制穩定,還要注意定期監測血壓,每半年到1年去醫院做一下相關的體檢,有助于更好的明確目前有沒有靶器官的損害。

除了吃藥之外,一定要注意戒煙戒酒,運動減肥,低鹽、低脂的飲食,多吃新鮮瓜果蔬菜,平日里還要注意多放松心情,規律的作息,這樣也有助于進一步的使血壓控制平穩,如果考慮患者是繼發性高血壓,要注意尋找繼發因素,針對繼發因素進行治療,才有助于真正的把血壓控制穩定。

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