高尿酸血癥患者調理飲食，建議堅持低嘌呤飲食。對于合并肥胖，高血糖，高血脂等代謝綜合征的患者還建議低鹽低脂飲食。
其中常見的低嘌呤食物包括新鮮蔬菜，水果，牛奶，雞蛋。而對于中等富含嘌呤食物，比如常見的各種雞肉，牛肉，羊肉，豬肉等需要限制食用。而對于高嘌呤食物，比如各種肉湯、火鍋、動物的內臟、帶貝殼類的海產品，患者應該盡量不食用。
另外高尿酸血癥患者還應該嚴格戒酒，同時減少富含果糖等果汁和飲料的攝入，并且要注意補充飲水，以保證每日尿量在2000ml以上。
高尿酸血癥怎么飲食調理？
郭菲主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-11-24 2570次
為你推薦
-
高尿酸血癥飲食指導關于高尿酸血癥，怎么進行飲食的干預，怎么進行飲食的指導，關于高尿酸血癥，主要是這種嘌呤的食物，進食過多以后，會促進尿酸的進一步的升高，這個高嘌呤的食物，分了三個層次，一個層次叫低嘌呤飲食，第二個層次叫中等嘌呤的飲食，第三個層次叫高嘌呤的飲食，咱們如果要是尿酸高的話，首先要避免高嘌呤的飲食，高嘌呤的飲食包括，比如說咱們所說的肉湯，排骨藕湯、包括牛羊肉，然后包括濃雞湯，包括蝦子這些海鮮類的，往往嘌呤含量就比較高，這些食物需要進行避免。
01:03
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 15476次
-
高尿酸血癥怎么形成咱們的尿酸在正常情況下，它的代謝和排泄，能夠達到一個平衡的狀態。而在疾病或者是體內的，尿酸代謝的酶缺陷的時候，這種平衡被打破，就形成了一個高尿酸血癥。而人體的尿酸20%來源于，外源性的食物中的核苷酸代謝，80%是內源性的核苷酸，以及氨基酸代謝形成的。我們根據尿酸形成原因的不同，分為原發性高尿酸血癥，繼發性高尿酸血癥，以及特發性的高尿酸血癥。原發性高尿酸血癥的形成原因，主要是因為體內的酶的代謝，合成障礙導致的，一個尿酸合成增多，這種酶的缺陷，具有一種家族遺傳的傾向，而且在男性比較多見，所以咱們高尿酸血癥，在男性患者中比較多見。繼發性的高尿酸血癥形成的原因，主要是因為一些疾病因素，比如說腎功能不全的時候，導致的尿酸的排泄減少。還有一些血液系統疾病，比如說溶血性貧血等，另外腫瘤狀態下，體內的一個高代謝狀態，也會導致尿酸的生成增多，另外有一些藥物的影響，比如說噻嗪類的利尿劑，還有阿司匹林等等，都會影響尿酸的排泄。
01:53
蘇清芳
副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院
2018-07-05 13241次
-
高尿酸血癥的飲食控制對于高尿酸血癥患者嚴格控制高嘌呤的攝入是非常重要的，通常認為動物內臟，比如豬心，豬肝，豬肺，肉湯，尤其是長時間燉肉的湯，啤酒這些食物含嘌呤，非常高，應禁止攝入。其次，大部分的魚類、貝類、肉類食物一含有比較高的嘌呤，應當控制。在蔬菜中主要是以蘆筍，菜花，四季豆，菠菜，蘑菇、花生豆，這些食物中嘌呤，相對含量較多，也要適當控制。對于高尿酸血癥的患者，建議多飲水每天尿量要達到2000毫升左右，由于高尿酸與體重明顯有關，所以應當注意熱量控制、減輕體重，禁止暴飲暴食。語音時長 1:49”
李六生
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-12-27 3546次
-
高尿酸血癥飲食指導對于高尿酸血癥的患者來說，飲食上是比較要注意的，比如說對于含嘌呤類高的食物，高尿酸血癥的病人相對來說，就要盡量少吃，或者是不吃，像是我們比較常見的動物內臟，紅肉含嘌呤類比較高，在這種情況下要盡量少吃，或者是不吃，如果要吃的話也盡量以水煮的方式，油煎、油炸、炒的話會使得嘌呤含量過高，對于高尿酸血癥來說比較不利。另外的話要少吃碳水化合物，尤其是含糖量高的食物，因為含糖量高的食物會增加尿酸的生成量，使得高尿酸血癥進一步加重。還有就是不能喝酒，尤其是啤酒，因為啤酒使得人體的高尿酸血癥進一步加劇，對于奶制品來說也要注意，比如說，乳酸含量比較高的酸奶就要少吃。其他的話，平時要多吃一點新鮮的蔬菜水果，比如說西瓜，冬瓜，土豆這些，要多喝白開水，礦泉水，少喝濃茶，還有含咖啡因的飲料以及碳酸飲料，使得高尿酸血癥可以得到有效的緩解。總體來說，高尿酸血癥的患者要在飲食上注意，要盡量少吃辛辣刺激性的食物，配合規律的睡眠，這樣會使得高尿酸血癥得到有效的緩解。語音時長 01:47”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2018-08-03 13015次
-
高尿酸血癥怎么飲食調理？病情分析：高尿酸血癥的患者在飲食方面，一定要注意的，比如，要多喝水，促進尿酸的排泄，也要嚴格戒酒，不要吃高嘌呤的食物，比如各種動物內臟以及海產品等，也要少吃各種肉類食物以及豆類，豆制品和堅果類的食物。意見建議：可以多吃一些堿性食品，比如雞蛋牛奶，新鮮的水果蔬菜等。另外，也要適當的進行運動和鍛煉，增強體質，減輕體重，也要注意保暖，預防與感染，避免關節受損傷。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-04 1701次
-
高尿酸血癥怎么降尿酸？病情分析：高尿酸血癥的話，主要是通過調整生活方式和控制飲食以及藥物，等來降尿酸的。一定要堅持科學的降尿酸方法，比如要注意作息要有規律，適當的運動和鍛煉減輕體重，但要避免勞累，避免熬夜。意見建議：要注意避免吃高嘌呤的食物，也要清淡飲食，避免吃高熱量的食物。必要的話，也可以應用別嘌呤醇或者苯溴馬隆，非布司他等調理。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-07 1901次
-
高尿酸血癥怎么飲食調理？高尿酸血癥患者調理飲食，建議堅持低嘌呤飲食。對于合并肥胖，高血糖，高血脂等代謝綜合征的患者還建議低鹽低脂飲食。其中常見的低嘌呤食物包括新鮮蔬菜，水果，牛奶，雞蛋。而對于中等富含嘌呤食物，比如常見的各種雞肉，牛肉，羊肉，豬肉等需要限制食用。而對于高嘌呤食物，比如各種肉湯、火鍋、動物的內臟、帶貝殼類的海
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 298次
-
高尿酸血癥飲食高尿酸血癥是指血液中尿酸水平升高，可能會導致痛風等疾病。該病的飲食包括減少高脂肪食物攝入、控制酒精攝入、多飲水、避免攝入含高糖食物、合理搭配膳食等。1、減少高脂肪食物攝入：高嘌呤食物的攝入會導致尿酸形成增加，該病患者應避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉類等。2、控制酒精攝入：酒精會促進尿酸的生
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-12-21 0次
