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孕晚期失眠正常嗎

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醫生主講實錄

一般來說,到了懷孕的晚期,因為存在內分泌的失調,患者對于分娩的恐怖或者是因為肚子比較大,患者可能會出現胸悶,氣急等癥狀。患者在夜間睡眠的過程中,因為胎兒體重的增加,肚子比較大可能會使患者出現失眠的癥狀。

一般來說,孕晚期大部分患者會出現失眠,但是如果患者失眠比較嚴重,嚴重導致患者出現日間的犯困,嗜睡等癥狀,這些患者需要進行失眠的認知行為治療,如果因為肚子比較大,翻身不便導致的失眠,這些患者可以在肚子下面放置枕頭,以抬高肚子,改善患者的睡眠質量。

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