早上起來蹲起腰痛可能是由于睡覺時著涼，床太軟或者睡覺時姿勢不良引起的。
睡覺時著涼，能夠使腰背部的小動脈和小靜脈收縮，小動脈收縮以后腰背部缺血缺氧，小靜脈收縮以后腰背部的乳酸無法及時排出能夠引起腰背部疼痛。
床太軟，腰背部睡覺時缺乏支撐，腰背部肌肉處于緊張狀態，早上起來蹲起就能夠出現疼痛。
睡覺時蹺二郎腿，或者扭腰睡覺都能夠損傷腰背肌，引起腰背部肌肉出現勞損，導致疼痛。
為什么早上起來蹲起腰痛
李金生主治醫師
七臺河市人民醫院 骨科
2022-05-16 1262次
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醫生主講實錄
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