首先不建議自己針灸，自己針灸可能會對身體造成一定的危害，因為不熟練、不正規以及選穴不準確等原因，可能對身體會造成損傷，建議不要自己進行針灸。
針灸是臨床上比較常用的中醫治療手段，主要是能夠調節人體的經絡氣血，對于很多疾病都有治療效果。針灸需要對人體的解剖非常了解，這是除了醫生之外普通人不能做到的一方面，自己針灸有可能會刺破內臟或者其他器官，產生不良的后果。建議不要自己針灸，如果想進行針灸治療應該去正規的醫院找正規的醫生，尤其是需要找針灸科的醫生來操作治療相關的疾病。
如何自己針灸
周喜玉主治醫師
遼寧中醫藥大學附屬醫院 中醫內科
2020-07-06 6439次
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如何知道自己痛風首先從癥狀上來講，痛風是一個急性起病的關節炎，尤其與飲食有關。如果你頭天晚上吃了海鮮，喝了大量的啤酒，或者動物內臟、高蛋白之類的，晚上睡到半夜里開始，第一跖趾關節疼痛了、紅腫了，疼痛得很厲害，尤其是男性，那么我們多半要考慮，可能是得了痛風。這個時候我們到醫院，去查尿酸會比較高。那么痛風發生，與受涼也有一定的關系。為什么叫痛風，就像風一樣的起病很急，很快就可以過去，如果你不治療，它24小時達到疼痛頂峰，那么很快也會緩解，這是痛風的一些表現。所以一般的病人自己也能判斷，是不是得了痛風。
01:36
何東初
主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-28 31969次
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如何判斷自己是否懷孕如果想在防護措施失誤的情況下判斷自己是否懷孕，可以通過觀察身體變化、驗孕棒檢測、血HCG檢測、B超檢查等來確定。1、觀察身體變化。對于平時月經周期規律的女性而言，月經延期7至10天可能是懷孕的一個早期跡象。此外，在孕早期，女性還可能會經歷惡心、嘔吐、食欲減退以及嗜睡等典型的早孕反應。2、驗孕棒檢測。在同房已有14天的時候，可以通過驗孕棒來檢測是否懷孕。主要是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕。3、血HCG檢測。在同房后7天左右，可以到醫院進行血液HCG檢測，主要是通過檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕，通常而言準確性比較高。4、B超檢查。一般月經較規律的女性，停經35天左右，即可去醫院進行B超檢查，若在宮腔內能看到孕囊，則可明確懷孕。這里提醒下近期沒有懷孕需求的人群，需要在事前做好避孕措施，如通過使用尚牌避孕套、倍力樂避孕套進行防護，可在較大程度上達到避孕目的。如果出現了防護措施失誤的情況，可考慮在事后72小時內服用緊急避孕藥。若還是擔心懷孕，可在性生活14天左右使用驗孕棒來檢測，如毓婷驗孕棒，正規廠家生產的，顯色清晰，易于判讀且產品質量比較穩定，靈敏度也相對較高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-08 15738次
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怎么自己針灸一般是不建議進行自己針灸，針灸本身屬于傳統醫學的一種治療手段，是通過銀針進行點刺透、刺等諸多手段進行治療疾病的一種方法。但是如果沒有任何針灸的根基，沒有相關的知識，自己針灸是比較危險。因為皮下組織豐富，富含著豐富的血管，或者是其他的一些內臟。這種情況如果是自己針灸，不但有可能會損傷血管，造成皮膚淤青。而且如果是針刺軀干部位，有可能會導致針灸針刺到皮下和體內的內臟，容易引發氣胸，或者是其它的一些損傷。不但不能達到治療的效果，還會對自身的身體造成影響。如果想要針灸，還是到專業的醫院或者是中醫門診進行相關的治療比較穩妥，這樣也比較安全。語音時長 01:11”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2020-08-03 6969次
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針灸減肥如何在臨床上針灸減肥是有非常好效果。針灸減肥在臨床上比較常用，主要是通過對穴位的刺激，達到一個非常好的減肥效果。針灸可以調理人體的內分泌系統，以及調整陰陽、活血化瘀、舒經通絡。根據患者的情況選擇合適的穴位進行針灸治療達到減肥的目的，當然除了針灸治療之外。臨床上也可以選擇穴位埋線、穴位埋針、耳針療法、穴位貼敷都可以起到減肥的效果。而臨床上常用的穴位主要是豐隆穴，太沖穴，中脘穴，天樞穴，支溝穴，歸來穴，下脘穴，上脘穴等等。語音時長 01:23”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-22 1733次
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如何自己針灸病情分析：自己扎針灸首先要是心情放平緩，然后選取舒適的體位，將需要針刺的部位充分消毒，并選取大小適宜的針灸針，緩慢刺入穴位。意見建議：建議最好于當地正規醫院或在專業人員指導下進行針刺治療，不可盲目自己針刺，以免發生暈針現象，平時要清淡飲食，適當鍛煉，保證心情舒暢。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-24 4507次
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怎么自己針灸病情分析：首先要找好穴位，然后按照一定的角度將金屬針刺入自己體內，運用捻轉與提插等針刺手法進行操作，達到治療的目的。對于針灸來說，主要關鍵是要把握好穴位的位置，記住穴位名稱，多多練習，能夠熟能生巧。意見建議：建議針灸時一定要選擇正規醫院，由專業醫生親自操作，因為在針灸的過程中穴位的選擇比較重要，如果穴位選擇的不正確，會影響針灸的效果。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-06-24 1403次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 1072次
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如何針灸壯陽在臨床上應用針灸的方法壯陽可以選擇一些補益腎氣、溫腎壯陽的穴位，主要是以任脈足、太陰經穴以及相應的背俞穴為主。在臨床上可以選擇主穴，包括關元穴、腎俞穴、三陰交穴進行針灸能夠起到很好的壯陽效果。當然根據情況也可以選擇一些配血補腎壯陽，比如腎陽不足的患者可以加用命門穴、腰陽關穴進行針灸治療；而腎陰虧虛的
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 1271次
