正常人站久了以后也是會出現腰部疼痛的，因為在長時間站著以后，會導致腰部負擔增大，引發腰部肌肉，筋膜，韌帶長時間受力，容易引發痙攣，從而引起腰部有脹痛情況。
所以長時間站立出現腰痛情況以后，一定要及時的變換站立姿勢，并按摩腰部肌肉，筋膜，韌帶，以緩解腰部疼痛情況。日常生活中一定要適當的減輕腰部處理，特別是避免長時間站立，避免長時間彎腰活動，長時間坐著時，一定要多注意坐姿，以免導致腰部肌肉勞損，或者是引發腰肌筋膜炎，后期就會影響腰部受力活動。
正常人站久了會腰痛嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-03-31 2436次
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肖飛
主治醫師中日友好醫院
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陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-06 6350次
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鄧志勇
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周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
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站久了會腰痛嗎病情分析：站久了，腰椎肌肉長期處于緊張的狀態中，血液循環不好，會引起水腫，會導致出現腰痛的癥狀，長時間站立，也會誘發腰肌勞損以及腰椎病變的癥狀，也會引起腰痛。意見建議：如果只是站久了以后引起腰痛的癥狀，主要是肌肉勞損引起，可以用熱毛巾熱敷腰椎部位的肌肉，可以緩解癥狀，可以外用貼膏。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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