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醫生主講實錄

脂肪肝患者的早餐,可以進食一些牛奶,豆漿,酸奶,雞蛋,麥片等食物,早餐時可適當的補充一些新鮮的蔬菜水果,例如蘋果,櫻桃,山楂,檸檬等,青菜類可以選擇生菜,白菜,青瓜,黃瓜等。

脂肪肝的患者飲食上避免進食一些高糖,高脂肪,高熱量的食物,同時多喝水,注意休息,調整好作息習慣,適當的加強運動,可以選擇慢跑,快走,游泳,跳繩等運動方式。

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