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冠狀疫情預防方法

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醫生主講實錄

在疫情期間我們每個人要做好自身的防護,做到勤洗手,正確的洗手,回家后建議用酒精噴灑消毒外衣。

同時,要減少外出,如果必須外出到人流量密集的地方時一定要佩戴口罩,建議佩戴n95口罩或者醫用外科口罩,口罩要正確的佩戴才能更好的隔離病毒的傳播。

在人流量密集的地方時盡量要保持人與人之間的距離,最好在一米以上,同時還要做到多喝水,請鍛煉,可以提高自身的免疫能力,要按時作息,不過度勞累,不熬夜,這樣會使機體的抵抗力和免疫力下降,在家時還要做到為家具,物品定時的清潔消毒,同時要注意開窗通風。

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